太长,不看。
so long
平坐在椅子上,背靠椅背,双手放在膝盖上,这时候一个小孩用小拇指顶着你的脑门,任你是泰森还是绿巨人根本就站不起来。这就是重心的作用,说玄乎了就是四两破千斤。
活生生的看了二十分钟!
好文章,现在师父 不多了。。。。。。。。
我来接受浪子兄的再教育
毛遂自荐 发表于 2015-5-22 11:18 static/image/common/back.gif
好文章,现在师父 不多了。。。。。。。。
这年头,学生找好师傅难,好师傅找好学生更难
的确如此 他们说的劲 就是我们物理所说的整体力 这个整体力很难掌握
看了一半,开始头晕,再看,连前半段也忘了,然后只记到不丢不顶
谢 赐教 。。。
哈哈,好长,不过觉得写得很好,内家拳其实特难练,我接触过几十个练太极十年以上的人吧,我真正佩服的就一个人,绝大多数都白费劲,几十年都耽误了
佩服楼主的耐心
明蝶。 发表于 2015-5-22 10:45 static/image/common/back.gif
原来你的腹肌是这样练出来的
你这样却练不出来
漂泊的烟雾 发表于 2015-5-22 11:01 static/image/common/back.gif
始终相信人外有人,天外有天!
这句话是王道
天涛海横流 发表于 2015-5-22 11:10 static/image/common/back.gif
平坐在椅子上,背靠椅背,双手放在膝盖上,这时候一个小孩用小拇指顶着你的脑门,任你是泰森还是绿巨人根本 ...
哈哈,好例子,也很经典