论坛 › 棍友生活 › 扭到腰，阴阴痛。。。

rock7337 发表于 2015-5-21 11:11

平时多锻炼吧
或者买个护腰带

binzi 发表于 2015-5-21 11:20

rock7337 发表于 2015-5-21 11:11
平时多锻炼吧
或者买个护腰带

像是尾椎那里，我觉得不像缺少锻炼的样子，反而有点像旧伤加上劳累过度的样子

rock7337 发表于 2015-5-21 11:31

binzi 发表于 2015-5-21 11:20
像是尾椎那里，我觉得不像缺少锻炼的样子，反而有点像旧伤加上劳累过度的样子

去医院拍个片看看吧·骨质增生了？
还是什么其他原因··最好提早理疗
不然后面行动不便，挺麻烦的

星光使者 发表于 2015-5-21 11:44

不懂啊……

ghostpeg 发表于 2015-5-21 11:52

肌肉拉伤吧……

kachina 发表于 2015-5-21 11:52

躺两天就好了。还是疼得厉害只好去医院了。话说有个头疼脑热啥的真心不想去医院，真是坑钱啊！

ROCKMAN 发表于 2015-5-21 12:10

休息，还不好就去看看中医，要看好，不然急性病变成慢性病

鬼吹箫 发表于 2015-5-21 12:40

得补钙啊

中国龙 发表于 2015-5-21 12:55

阴阴痛是啥

会飞的小毛驴 发表于 2015-5-21 13:04

晚上别加太多班

月色远山 发表于 2015-5-21 13:11

缺乏应有的锻炼！俯卧撑仰卧起坐之类的运动应该多做做！

酒醉丶微醺 发表于 2015-5-21 13:25

闪到了吧，估计得修养半个月

songmingyuee 发表于 2015-5-21 13:49

红花油伺候

binzi 发表于 2015-5-21 14:03

rock7337 发表于 2015-5-21 11:31
去医院拍个片看看吧·骨质增生了？
还是什么其他原因··最好提早理疗
不然后面行动不便，挺麻烦的

主要是已经稍微感受到双脚无力。。

binzi 发表于 2015-5-21 14:04

ghostpeg 发表于 2015-5-21 11:52
肌肉拉伤吧……

不像是肌肉伤的样子，像是里面骨头那里

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