甩棍阿华 发表于 2015-1-29 07:36

我们这里乡下拳师也要教这个马步

真假面超人v3 发表于 2015-1-29 08:01

拉屎就练了

会飞的小毛驴 发表于 2015-1-29 09:03

最好有图片。

binzi 发表于 2015-1-29 09:11

不懂马步的以为马步好扎,懂点的怕马步,高手又怕又爱。。

中国龙 发表于 2015-1-29 09:22

谢谢!学习了!

tjsny 发表于 2015-1-29 09:52

原来如此

泡泡熊 发表于 2015-1-29 09:52

扎马步是基本功啊      

胡哥 发表于 2015-1-29 09:53

这个好像挺不错的

悟韧 发表于 2015-1-29 10:27

练着有用吗

叶问 发表于 2015-1-29 11:47

技术贴啊,值得一看

超人队长 发表于 2015-1-29 12:41

高手啊            

Flmpcr 发表于 2015-1-29 12:45

对这个不懂。但是知道这个是基础中的基础

沉默的武士 发表于 2015-1-29 12:50

四平马是不科学的训练方法,尤其从小就练这个,腿很容易就会被弄成O型腿,我和我身边不少练武的朋友都是O型腿,我对马步这个东西恨之入骨

xingyu 发表于 2015-1-29 17:30

沉默的武士 发表于 2015-1-29 12:50
四平马是不科学的训练方法,尤其从小就练这个,腿很容易就会被弄成O型腿,我和我身边不少练武的朋友都是O型 ...

不科学的话就流传不下来了,会淘汰掉的........
   你说呢?
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