断水流三师兄 发表于 2009-3-26 00:47

我先想办法把肚子减平再说。。。。

sxt0823 发表于 2009-3-26 16:50

还是喜欢看图,不喜欢看字。

h77788452 发表于 2009-3-26 19:04

贵在坚持,呵呵

wan 发表于 2009-3-26 21:58

我只有1块腹肌了,哎。

dpjin 发表于 2009-3-27 16:26

<br>这几天练了几个哑铃就腰酸腿痛的

h77788452 发表于 2009-3-27 19:31

我练习的是无氧运动

h77788452 发表于 2009-3-27 19:31

无氧运动很累的哦呵呵

h77788452 发表于 2009-3-28 12:39

坚持就是胜利

守护 发表于 2012-2-21 20:37

坚持是关键

天王mark 发表于 2012-5-22 12:57

路过&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

sept 发表于 2012-5-22 13:31

给我个坚持下去的理由吧~~~~~~~~

lisa711 发表于 2017-6-20 16:38

就看怎么坚持下来了 我不行
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