ghost 发表于 2015-1-2 20:50
呵呵,兄弟联想真丰富
第一次看到“金刚铁腕”就是小说甘十九妹里
LZ这个帖子不知道是哪转的,这几个功法叫铁臂功更合适
感觉很厉害,有视频演示就更好了
前来学习
binzi 发表于 2015-1-2 21:29
前来学习
谢谢
甲壳虫 发表于 2015-1-2 21:27
感觉很厉害,有视频演示就更好了
没找到啊
瞌睡的熊 发表于 2015-1-2 21:23
第一次看到“金刚铁腕”就是小说甘十九妹里
LZ这个帖子不知道是哪转的,这几个功法叫铁臂功更合适
那就不清楚了,呵呵
黑金刚 发表于 2015-1-2 20:56
强身健体这个还行。不和防身自卫混为一谈就好。练好了也可以。但这样看几页书练练是不可以的。年轻时候也 ...
是啊,
超人队长 发表于 2015-1-2 21:00
厉害人物ha ha
俺可不是啊
明蝶。 发表于 2015-1-2 21:06
坛子里全是纯爷们,大家都棒棒哒~只有我是娘娘腔。
哈哈,怎么娘了,没看出来啊
白头山 发表于 2015-1-2 21:08
每天随便锻炼几下就已经觉得吃不消了……
贵在坚持啊
朔月 发表于 2015-1-2 21:09
一刀撂倒
武术更多的是健身不是打架哟!好吧,算你狠啊!
阿虎 发表于 2015-1-2 21:18
没几个人能够坚持练下来的。。。
是啊,所以真正的高手才少啊
aa打 发表于 2015-1-2 20:54
看来楼主研究挺多
俺看到好的就想分享啊
ghost 发表于 2015-1-2 21:42
贵在坚持啊
先天禀赋有限啊
白头山 发表于 2015-1-2 21:48
先天禀赋有限啊
呵呵,那也可以健体啊