论坛 › 甩棍技术杂谈 › 刚才看电视剧，春草把小偷追到跑趴下而想到的

一岁就很狂 发表于 2009-3-23 16:57

对，还是平时要多多锻炼啊 ，养兵千日，用兵一时嘛，现在就开始多多锻炼，加油喽

苦练一万次 发表于 2009-3-23 17:10

<br>每天跑上1W米就行啦
<br>

wm2014 发表于 2009-3-23 18:49

身体是最重要的，别给你根甩棍，耍两下就累的直喘气就好了

光速蒙面鸭 发表于 2009-3-23 20:01

<div class="quote"><b>以下是引用<i>苦练一万次</i>在2009-3-23 17:10:15的发言：</b><br/>
<br>每天跑上1W米就行啦
<br></div>
<br>坚持这个十分不容易

膛线 发表于 2009-3-23 20:04

大家就坐在这灌吧，等棍子到手了估计腰围也涨了

飘来飘去007 发表于 2009-3-23 20:15

<div class="quote"><b>以下是引用<i>膛线</i>在2009-3-23 20:04:26的发言：</b><br/>大家就坐在这灌吧，等棍子到手了估计腰围也涨了 </div>
<br>我跟你说，我想胖都胖不起来。。。。

爆炸牙 发表于 2009-3-23 20:23

<div class="quote"><b>以下是引用<i>叶孤宏</i>在2009-3-21 0:21:54的发言：</b><br/>
<br>我最怕长跑</div>
<br>我也是的！
<br>
<br>肚子大了点啊

wkj8384 发表于 2009-3-23 20:26

<br>艺术创造啊

hunterjian 发表于 2009-3-23 20:49

又一个被电视误导的兄弟

飘来飘去007 发表于 2009-3-23 20:52

电视剧害人啊

白龙 发表于 2009-3-23 21:57

耐力 耐力~~~

双子星 发表于 2009-3-24 13:03

中国的电视剧

pk10101100 发表于 2009-4-5 02:29

安天闲圣 发表于 2009-4-12 19:28

还是那句话&nbsp; 男儿当自强

白龙 发表于 2009-4-12 20:35

我推荐鞭子 哈哈很长很长

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