无奈的苹果 发表于 2014-8-21 15:30

很独特的理念，感觉比一些讲格斗技巧的更靠谱点，“三十六计走为上”是老祖宗几千年总结的一定有它的道理。

星光使者 发表于 2014-8-21 15:37

恩恩，普通的健身方法坚持下来对我们都很有好处的

战神再现 发表于 2014-8-21 15:56

过来学习下

tjsny 发表于 2014-8-21 16:49

武汉大学

☆血鹦鹉☆ 发表于 2014-8-21 17:15

绕树跑，你以为是小孩子打架玩啊~

ghostpeg 发表于 2014-8-21 17:44

足球训练里就有障碍跑一项……

烤猫当夜宵 发表于 2014-8-21 17:47

无奈的苹果 发表于 2014-8-21 15:30
很独特的理念，感觉比一些讲格斗技巧的更靠谱点，“三十六计走为上”是老祖宗几千年总结的一定有它的道理。

简单易学，贵在坚持。

烤猫当夜宵 发表于 2014-8-21 17:49

☆血鹦鹉☆ 发表于 2014-8-21 17:15
绕树跑，你以为是小孩子打架玩啊~

练习的时候是绕树跑，真正对仗的时候我一个急转弯，速度丝毫不受影响，你能吗？不减速估计被离心力甩出去吧。

烤猫当夜宵 发表于 2014-8-21 17:50

赫连培鑫 发表于 2014-8-21 14:11
好帖子！很有实际意义！！赞一个！！

大哥过奖了，我也经常在贴吧见过大哥的身姿。

阿虎 发表于 2014-8-21 18:26

这样练习身体灵活性肯定会好很多。。。

赫连培鑫 发表于 2014-8-21 18:59

烤猫当夜宵 发表于 2014-8-21 17:50
大哥过奖了，我也经常在贴吧见过大哥的身姿。

是吗？哈哈！那咱们算是“老弟兄”啦！你也在百度贴吧的棍吧里混？在哪里的网名是——方便透露不？

songmingyuee 发表于 2014-8-21 20:08

你最好用心意拳的鸡腿功跑，提升功力快

烤猫当夜宵 发表于 2014-8-21 20:46

赫连培鑫 发表于 2014-8-21 18:59
是吗？哈哈！那咱们算是“老弟兄”啦！你也在百度贴吧的棍吧里混？在哪里的网名是——方便透露不？

跟这边名字一样，都叫烤猫当夜宵。新人

世凡 发表于 2014-8-21 22:22

这个不错啊

赫连培鑫 发表于 2014-8-21 23:28

烤猫当夜宵 发表于 2014-8-21 20:46
跟这边名字一样，都叫烤猫当夜宵。新人

知道了！幸会！幸会！！
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查看完整版本: 防身格斗之我见。