论坛 › 棍友生活 › 运动后猛灌凉水 现在气管食管疼！

cobra4956 发表于 2014-8-10 20:02

润喉片 。。。

☆血鹦鹉☆ 发表于 2014-8-10 20:35

过度刺激，运动过后千万别这样喝水，你这种算是轻的，重的我同事喝得胃出血~！

水水姐 发表于 2014-8-10 21:02

☆血鹦鹉☆ 发表于 2014-8-10 20:35
过度刺激，运动过后千万别这样喝水，你这种算是轻的，重的我同事喝得胃出血~！

谢谢！症状大概多久能消失？怎样减轻症状？

独立日 发表于 2014-8-10 21:41

刚运动完要慢点喝。

Shaw·Eagle 发表于 2014-8-10 21:41

祈祷好起来

甲壳虫 发表于 2014-8-10 21:56

喝点温开水，慢慢的喝

你大爷的伤 发表于 2014-8-10 23:35

明天不缓解最好去看看耳鼻喉的大夫

sunnet 发表于 2014-8-11 00:29

独孤游侠 发表于 2014-8-10 18:04
肌肉痉挛而已，不用管他，一会会好的

游侠多才多艺啊。。。神医在世啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

星光使者 发表于 2014-8-11 07:21

额，，，，，喝点热水吧，，，，，

tjsny 发表于 2014-8-11 09:45

运动后不要喝凉水

songmingyuee 发表于 2014-8-11 11:00

楼主要小心了，以后不要这样做，很危险。
我老家一个镇长，30多岁，参加10公里马拉松，结束喝过一瓶老婆递过来的冷水，胃穿孔，要不是是及时送医命都没了。

我之前站马步时，注意事项有：
1、站前要热身
2、站后30分钟内不可接触冷水，更不用说喝了
至于不可饮酒、不可房事，楼主自己百度吧

为棍而来 发表于 2014-8-11 11:36

还好不是腹部痉挛，有一次晚饭我吃太多了，吃完马上又喝了一瓶瓶装凉咖啡，晚上睡觉躺下后腹部足足痛了20分钟，感觉快分娩出来

☆血鹦鹉☆ 发表于 2014-8-11 12:28

相老 发表于 2014-8-10 21:02
谢谢！症状大概多久能消失？怎样减轻症状？

症状不加深就自己慢慢缓缓吧~！一般没事，如果症状加深，还是建议去医院。

阿答 发表于 2014-8-11 12:35

以后出去骑车还是带个水壶吧。。。

独狼 发表于 2014-8-11 13:37

你刚运动完，身体都是热的，气管哪里更是，突然间猛灌凉水，气管是受不了刺激的，这种情况休息就没事了

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