三角步的应用

fu33

不知道这个观点有没有人原来提出过，有的话请各位手下留情，呵呵。

fu33

 声明：刚才只发了一句话，对论坛操作不太熟悉，不是作弊。
       训练的时候可以可以在地上画个三角也可以想象一个三角形，在三个尖的地方分别写上12 3，也就是脚踩在三角横线的左边为1右边为2直对的那个尖为3。好，现在就可以先练三角步了，我把步子分解为两步

第一步为两个边线的步法：先说右侧边线步，用你最习惯的技击步法站好面对3，左脚横向平移到1，身体重心在左脚，右脚随之踏在3上，左脚顺势跟半步形成侧身剪子步了。如果你面前站一个人的话，此时你的右手正是对着他的右侧。左侧则是技击步面向3，右脚横向平移到2，身体重心右脚，左脚随之踏在3上，右脚顺势跟半步形成侧身剪子步，此时你的左手对着他的左半身。左右两边连起来的活步练法以右侧为例：前面不变，在成右侧身剪子步后，撤左脚到1右脚弧形步落在2上面，在落地瞬间以腰为轴带左脚以趟步踩在3上随之右脚跟半步。左侧活步练法则相反就是了。
第二步是三角步法的锻炼：以右侧为例，前面不变，成右侧身剪子步后，以右脚为轴拧腰带左脚踩向2，这时你面对的是敌人的左侧，千万记着，不是转到敌人的后面，而是不管什么时候都是在他的侧面。左侧则是成左侧身剪子步以左脚为轴带右脚踩向1，这时你就是对着敌人的右侧

步法就是这个样子，就是一个思维方式，大家可以根据自己喜欢的随意变动，只要是适合自己的就是最好的，不要给自己框框。练这个步法可以面对树练，这样更直观更能增强实战感。可用拳也可用棍，主要是步法要活。棍子击打我个人认为线比点好打，面比线好打。千万千万不要想着跑在敌人后面，那样就是傻子了，八卦掌其实最忌讳跑在敌人后面打。以上就是我的一点小心得，大家看看提些意见或建议，咱们一起完善它

fu33

八卦掌的。

fu33

以下是引用cccmws在2009-10-2 14:24:00的发言：
没练过。。有练过的给解释下。很像李小龙用过的步法。。

李小龙的出自于永春，永春有何内家拳的相似，很正常，自古就说天下武功出少林，又有那么多的门派，可想而知，跟们各派之间都是有相通的地方的。