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有谁真用甩棍练习（训练）过的，进来说说

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楼主

发表于 2009-7-22 15:55 | 显示全部楼层

这帖子内容前天不是有人发过了吗？

打沙包。。沙包早晚有一点会爆的。。到时候就要慢慢扫沙子了

绑块厚一点的橡胶在树上，随便你去打

穿别人的鞋，走自己的路，让别人追吧！穿自己的鞋，走别人的路，让别人无路可走！穿别人的鞋，走自己的路，让别人去找吧！穿自己的鞋，走别人的路，让别人羡慕去吧！最后，穿别人的鞋，走别人的路，成功领路吧！

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