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这个首要条件是个人的身体锻炼状况。经常锻炼的。有一定底子的长短都能自如，普通人还是长一点比较安全。

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大波播 发表于 2017-3-12 20:20
普通人长不见得好使，没有连续打击力不行

但是有一个相对心理安慰距离。