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李小龙双节棍练法

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楼主

发表于 2015-9-29 04:58

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ghf331 发表于 2015-9-28 22:38
初期练棍容易打到自己双肘

没掌握技巧'洒家以为双节棍的技巧是中间的软连接'在身上缓冲

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沙发

发表于 2015-9-29 04:59

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要不打击节一定打倒自己

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