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标题: 自己做滴长棍展示下腕力 [打印本页]

作者: 小龙:-D 时间: 2012-9-2 18:51
标题: 自己做滴长棍展示下腕力
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这上传附件应该可以上图滴把那啥这板块可以发的把游侠别删偶帖

作者: 小龙:-D 时间: 2012-9-2 18:59

作者: 杰宝猪 时间: 2012-9-2 19:00
表示只看出棍子很长看不出腕力

作者: 梦想森林 时间: 2012-9-2 19:02
单手拿起这么长一根铁管，手腕需要点力量。

作者: 小龙:-D 时间: 2012-9-2 19:04
看第3张......

作者: 老衲要捅膜 时间: 2012-9-2 19:04

在前面打个折，弯过来。

在弯的地方挂个石锁，可以有效锻炼。，

作者: 小龙:-D 时间: 2012-9-2 19:06
啥子是石锁诶棍子本身就挺重的一般人只能捏中间偏过去2拳头多就好吃力了

作者: 世凡 时间: 2012-9-2 19:24

有什么用

作者: yybob602 时间: 2012-9-2 19:24
呵呵，我有一个螺纹钢的

作者: 吃西瓜不吐籽 时间: 2012-9-2 19:26

厉害.

作者: 恶鬼门徒 时间: 2012-9-2 19:46
曾经有个妓者跟我说，不怕短粗，就怕细长......

作者: 随便看一看 时间: 2012-9-2 19:59

我擦
这是把谁家自来水管给抛出来了

作者: 海洋制单 时间: 2012-9-2 20:02
管子多长呀

作者: 小龙:-D 时间: 2012-9-2 20:05

我家的整个太长被偶用木头锯锯开的锯一半搞不动就被偶踢断了

作者: 善良的死神 时间: 2012-9-2 20:06

其实也不会多重

作者: 阿傑 时间: 2012-9-2 20:09
能坚持五分钟就不错了

作者: 浩然正气 时间: 2012-9-2 20:14

貌似是自然水管吧

作者: steam_ice_frog 时间: 2012-9-2 20:16
这个叫“做”的吗？

作者: 战神再现 时间: 2012-9-2 20:27
楼主证明了力很大

作者: xgdy 时间: 2012-9-2 20:29

贵在坚持，再长也不在话下

作者: SuperWolf 时间: 2012-9-2 20:54
腕力的确不错，这么长一般人拿一端是很吃力的

作者: sniperada 时间: 2012-9-2 21:19
这TMD是根钢管吧~~~~

作者: 为棍而来 时间: 2012-9-2 21:36
恭喜小龙可以直接掌控26寸甩棍~~

作者: 蚂蚁小强 时间: 2012-9-2 21:41
棍子长，，，腕力没看出来阿，哈哈

作者: 9金刚9 时间: 2012-9-2 22:04
太长会不会不方便

作者: zcloveqq 时间: 2012-9-2 22:30

好长的棍子啊

作者: 沧海一粟leon 时间: 2012-9-2 22:56
力量很不错啊，一个手这样都能拿

作者: 告诉你我爱你 时间: 2012-9-2 23:24

以下是引用杰宝猪在2012-09-02 19:00:00的发言：
表示只看出棍子很长看不出腕力

额额额

作者: 夏雪 时间: 2012-9-3 06:42
好长，好长啊

作者: 阿贡 时间: 2012-9-3 10:05
龙兄你这样练的？牛掰啊。

作者: rskabc 时间: 2012-9-3 11:25

这么长怎么带出去~~~

作者: 断水流三师兄 时间: 2012-9-3 14:16
这个有什么用途？

作者: 瞌睡的熊 时间: 2012-9-7 23:48
棍子在2米左右，你手指短粗，手很厚实，腕力不错，不知道能坚持多久

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