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标题: 练棍的代价 [打印本页]

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-15 09:47
标题: 练棍的代价
呵呵呵

作者: 皮皮强 时间: 2017-5-15 09:54
这撸的挺狠啊

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-15 09:56

皮皮强发表于 2017-5-15 09:54
这撸的挺狠啊

作者: 热心棍友 时间: 2017-5-15 09:57
我擦还是歇歇吧身体要紧

作者: 神兵GAS 时间: 2017-5-15 09:58
买过半指手套吧

作者: 青岛尖兵 时间: 2017-5-15 10:00
对自己真狠

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-15 10:01

青岛尖兵发表于 2017-5-15 10:00
对自己真狠

棍是练出来的，不是说出来的

作者: 战神再现 时间: 2017-5-15 10:07
确实有点狠

作者: 阿奔 时间: 2017-5-15 10:17
这得怎么练才能这样呀

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-15 10:23

阿奔发表于 2017-5-15 10:17
这得怎么练才能这样呀

就是握棍击打训练

作者: zzaqc 时间: 2017-5-15 10:25
戴手套吧

作者: gzmaxlee 时间: 2017-5-15 10:31
真厉害　。

作者: 落地乄梅花 时间: 2017-5-15 10:32
这个太狠了，都赶上玩九节鞭了。

作者: 限制级龙卷风 时间: 2017-5-15 10:40

阿奔发表于 2017-5-15 10:17
这得怎么练才能这样呀

同问

作者: 月色远山 时间: 2017-5-15 10:44
整一副技师戴上吧，防滑还禁造

作者: 甩棍先锋 时间: 2017-5-15 10:52
楼主可以带个手套了

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-15 10:57

甩棍先锋发表于 2017-5-15 10:52
楼主可以带个手套了

戴手套达不到训练效果，就是要起茧才有用

作者: 三千棍 时间: 2017-5-15 10:58
下了苦功夫了

作者: 正义的咸鱼 时间: 2017-5-15 11:03
哇，你这个是真的厉害

作者: 喜欢军刀 时间: 2017-5-15 11:08
练的太多了吧

作者: pass777 时间: 2017-5-15 11:10
血泡？破了怎么血没出来

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-15 11:11

pass777 发表于 2017-5-15 11:10
血泡？破了怎么血没出来

没有刺破，变成茧就成这样了

作者: 准备卖盒饭 时间: 2017-5-15 11:15
好狠啊，是练的哪根棍?

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-15 11:21

准备卖盒饭发表于 2017-5-15 11:15
好狠啊，是练的哪根棍?

近十年的老棍，重机只是把玩

作者: 飞扬12345 时间: 2017-5-15 11:23
只要功夫深甩棍磨成针啊

作者: 百撕不的骑姐 时间: 2017-5-15 11:33
带个半指手套

作者: joson 时间: 2017-5-15 11:35
这就有点狠了，这么努力带上手套吧

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-15 12:02

joson 发表于 2017-5-15 11:35
这就有点狠了，这么努力带上手套吧

没事，好久了，就是手难看点

作者: 伍恭指 时间: 2017-5-15 12:17
收棍的时候夾到吧？

作者: edcing 时间: 2017-5-15 12:26
加油加油

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-15 12:32

伍恭指发表于 2017-5-15 12:17
收棍的时候夾到吧？

练击打的原因

作者: cciec 时间: 2017-5-15 12:58
以后遇到抽甩棍打架，先把手伸出来比较下，不打了。

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-15 13:03

cciec 发表于 2017-5-15 12:58
以后遇到抽甩棍打架，先把手伸出来比较下，不打了。

以不战而屈人之兵

作者: sheji 时间: 2017-5-15 13:03
继续练，不要中途而费。努力吧。

作者: seaman777 时间: 2017-5-15 13:20
这功夫下得有点深，，磨出血泡了

作者: 天行道 时间: 2017-5-15 13:27
我有段时间和你差不多

作者: 臭屁虫 时间: 2017-5-15 13:44
额。。。好凶

作者: 2994498946 时间: 2017-5-15 14:36
这够6的啊。

作者: jh83jh 时间: 2017-5-15 14:42
普通人没必要练这么狠，练这么狠也没用。
应该戴手套，戴全指手套。

作者: 打交道 时间: 2017-5-15 15:04
还是出了点血哦

作者: ssmnxxx 时间: 2017-5-15 16:10
给夹了？怎么伤的那么重？

作者: xgdy 时间: 2017-5-15 16:30
看的出刻苦练习啊，都起了茧子

作者: yf8989 时间: 2017-5-15 17:05
练得到位

作者: 不带安全帽的师哥 时间: 2017-5-15 17:17
练习棍法想有成效是靠长期积累，不要一下子练过度

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-15 17:22

不带安全帽的师哥发表于 2017-5-15 17:17
练习棍法想有成效是靠长期积累，不要一下子练过度

这个可不是一下子，很久了

作者: 不带安全帽的师哥 时间: 2017-5-15 17:28
我的意思是每天耍棍的时间不要太长

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-15 17:51

不带安全帽的师哥发表于 2017-5-15 17:28
我的意思是每天耍棍的时间不要太长

最少一小时

作者: 救赎的心 时间: 2017-5-15 18:09
这看着都疼

作者: 阿虎 时间: 2017-5-15 18:36
磨手心的路过

作者: ghostpeg 时间: 2017-5-15 19:00
卤煮麒麟臂已经达成~~~

作者: Harryqiu 时间: 2017-5-15 19:14
这么细皮嫩肉的不多见了

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-15 19:20

ghostpeg 发表于 2017-5-15 19:00
卤煮麒麟臂已经达成~~~

麒麟掌

作者: 煮鹤焚琴 时间: 2017-5-15 19:54
撸成这样的也少见啊。。。。。

作者: 魔鬼的微笑 时间: 2017-5-15 21:46
这就是传说中的撸脱了皮了阿~~

作者: ghf331 时间: 2017-5-15 21:59
明显是方法不恰当π_π

作者: 酱油 时间: 2017-5-15 22:51

这撸的挺狠啊

作者: 白狼 时间: 2017-5-15 23:16
这个练的真狠，有毅力。

作者: cosmeting 时间: 2017-5-16 04:40
看着就很痛

作者: 一飞 时间: 2017-5-16 05:45
这练得也太狠了吧？

作者: 洞幺 时间: 2017-5-16 08:26
我是练出茧就停下，把茧撕干净了再练。虽然茧疤有点耐磨作用，但是影响手感。

作者: 乌启楼 时间: 2017-5-16 15:52
棍子是死物，人是活的。甩棍在不同人手里威力不同。

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-16 15:55

乌启楼发表于 2017-5-16 15:52
棍子是死物，人是活的。甩棍在不同人手里威力不同。

一语道破天机

作者: junzhang133 时间: 2017-5-16 20:40
小弟弟受得了吗？

作者: gaosencctv 时间: 2017-5-17 07:48
还是你厉害

作者: 大波播 时间: 2017-5-18 11:56
楼主我有一根25寸的棒球棍，棒球棍没事玩玩，用甩棍就很轻松了。

作者: 武夷传奇 时间: 2017-5-18 12:11

大波播发表于 2017-5-18 11:56
楼主我有一根25寸的棒球棍，棒球棍没事玩玩，用甩棍就很轻松了。

用超过甩棍重量的东西练习效果更好，就像绑沙袋跑步一样

作者: 迷路的云 时间: 2017-5-18 13:26
我为了练棍打羽毛球打得中指跟你这一样

作者: 破军七杀 时间: 2017-5-20 00:59
握棍太死了

作者: 入魔一世只为逍 时间: 2017-5-20 15:17

真够刻苦的

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