只需要一步，快速开始

咏春站马如扎根，树根愈深枝愈活！

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发布时间: 2017-8-4 14:48

看到个文章不错，转一下！在练拳的过程中，有个很明显的现象，老手的马越站越低，而新手的马越站越高，近乎于站直，以至于在练习过程中要不断的提醒“把马沉一点，再沉一点……”。特别是在“定拳”训练时和“双黐 ...

心眼 发表于 2020-2-21 20:27

好帖好帖

酷酷的裤头 发表于 2018-5-15 12:23

wingchun 发表于 2017-8-6 10:52
不是传武的问题，是人的问题，当传武以格斗的强度来对抗训练完全能上台！

说得好主要就是没有科学的训练方式和适合擂台战训练量反而被假大师忽悠相信什么采气冥想练内力

酷酷的裤头 发表于 2018-5-15 12:21

好文章扎马让下盘稳固

gaosencctv 发表于 2017-8-8 22:12

不学这个

生存狂edc 发表于 2017-8-6 20:55

文章写的挺好。

wingchun 发表于 2017-8-6 10:52

不是传武的问题，是人的问题，当传武以格斗的强度来对抗训练完全能上台！

阿奔 发表于 2017-8-6 09:43

每天要练它几个小时，

啊苦 发表于 2017-8-6 09:04

Harryqiu 发表于 2017-8-5 11:44
我们论坛里不是有人练永春的嘛

@风流浪子

匈奴小熊 发表于 2017-8-5 23:50

Flyinthesky 发表于 2017-8-5 10:32
以前遇到过个形意拳和太极拳的传人，以鸡形站那，我找不到破绽。我要打他，我的要害会被他先攻击到。而且这 ...

传统武术界，真正的高手，其实不乏其人......不过欺世盗名之辈也实在是很多，把传统武术的名声都给弄坏了！

ghf331 来自苹果客户端 发表于 2017-8-5 23:00

我是来看叶问彩色照片的

限制级龙卷风 发表于 2017-8-5 17:02

Harryqiu 发表于 2017-8-5 11:44
我们论坛里不是有人练永春的嘛

有个叫浪子的练

abcdcba 发表于 2017-8-5 16:29

很多功夫都强调下盘要稳

三千棍 发表于 2017-8-5 14:54

碰到徐晓东，根本反应不过来

xgdy 发表于 2017-8-5 13:59

马步基本功一定要扎实

学习了

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