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怎么训练爆发力，耐力，速度，身体协调，灵活度？

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ly6969

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精华

业余侠客

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2009-3-10
楼主
发表于 2009-3-30 23:08 | 显示全部楼层

说起来简单，做起来难啊，唉
一字之褒，荣于华衮，一字之贬，严于斧铖！
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