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[转帖]将爆发力提高70%以上的练习法

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精华

炽天使

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2009-3-8
楼主
发表于 2009-3-10 18:56 | 显示全部楼层
楼主第2个照片的注释好好笑   哪个是柔道里的面的训练手段 经常用来训练背负投
破茧成蝶是一次重生....
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