（原创）徒手制敌一招绝

嗜血狂狮

今天看电击男的“不要过度依赖棍子”提到用脚攻击对方胫骨的招数有感而发。

这种腿法在戳脚中称为丁腿，在心意拳中称为卷地风或刮地风，看过48小时自卫术的人都知道，马胜利管它叫卷踢。不管名称是什么，它的攻击的部位主要就是小腿和踝关节，具有动作幅度小、快速、轻巧、灵活，踢不到对方也不会失掉重心等的特点，实战中便于快速回防，变化多端，还可为别的腿法、拳法做引腿。……以上这句话偷懒了，粘自某网页。

我今天要说的这一招就是对丁腿的运用，不是什么新鲜东西，一些视频教程，比如说“silat mubai”中就讲到过类似招式，但是不新鲜并不代表不好用，它简单有效，而且方便习练，很适合大多数没有时间系统学习格斗术，又想掌握一定制敌技巧的人学习。下面进入正题。

动作：左脚在前成格斗式站立，双手在面前从左向右拨挂，同时右脚贴地面向前踢出，所用的攻击部位为前脚掌。双手运动幅度不要过大，以便于回防，抬腿不要过高，贴地踢出，最终落点离地20-30公分。这个动作攻防一体，起腿隐蔽，而且对方出拳时重心必然落在前腿上，根本避无可避，所以效果卓著。

用法：对方以拳攻击时，我方双手拨开对方来拳，同时右脚踢击对方前腿胫骨。注意从始到终眼睛不要盯着对方的胫骨看，以免被对方窥破意图。

练习：找一个碗口粗的树，按照上面的动作要领踢击树干，每天踢上数十脚，既可以练习准头又能练习力量。注意练习时眼睛也不要盯着脚底下的攻击目标，同时配合上双手的拨挂。胫骨是人体很脆弱的部位之一，只要稍加练习，在实战中就可以达到一脚让对方失去战斗力的目的，至少也可以为你争取足够的脱身时间。

以下是走遍中国制作的特别节目“武林传奇之凌厉戳脚”，从中可以看到丁腿的威力、动作要领和练习方法等。

[此贴子已经被作者于2009-2-22 10:20:09编辑过]

嗜血狂狮

以下是引用棍武在2009-2-22 10:17:51的发言：

使不好会伤脚脖子

只要别踢歪，用脚脖子去踢对方的胫骨就行。

嗜血狂狮

以下是引用大虾在2009-2-22 14:21:05的发言：

狮子就是这么练的吗
？哈哈    厉害啊

呵呵，我也不行，太懒，基本很少真正练什么东西。理论的矮子，行动的侏儒……

嗜血狂狮

以下是引用laoba0001在2009-2-22 23:41:57的发言：

这腿法以前常用,我最喜欢的一招之一,横扫简单有效 对付身材比自己高大不太多的人基本都是一脚翻

不是横扫，是用前脚掌靠近脚尖的位置踢击对方胫骨，对普通人来说比横扫更易掌握。

嗜血狂狮

以下是引用边缘在2009-2-23 10:32:27的发言：
这个得慢慢练习不能急于求成

没错，力量要由轻到重，不能蛮练。其实最重要的是熟练程度，是准头，而不是力量，不需要像视频里那样大的威力也能一脚定乾坤。

嗜血狂狮

以下是引用laoba0001在2009-2-23 14:00:50的发言：

呵呵,脚尖没试过,感觉像女人的踢法,我一直是横扫

呵呵，有机会可以试试。这并不是女人的踢法，中国武术大多数门派中都有这种暗腿，除了上面提到的戳脚、心意拳之外，十二路弹腿中更是以这种高不过膝的前踢为主要腿法。