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标题: 本人的锻炼器材之一 [打印本页]

作者: 吴某人 时间: 2013-10-10 11:40
标题: 本人的锻炼器材之一
棒铃！俄罗斯力量器械之一，本人自制。

作者: 吴某人 时间: 2013-10-10 11:41

作者: gaosencctv 时间: 2013-10-10 11:45
哈哈。沙发啊

作者: gaosencctv 时间: 2013-10-10 11:45
这个真猛啊

作者: 青岛尖兵 时间: 2013-10-10 11:50

看着挺厉害的哈，，，

作者: 可毛被比 时间: 2013-10-10 12:05
一棒能直接夯死

作者: zgyak47 时间: 2013-10-10 12:31
把这个练到举重若轻的地步，再玩甩棍不就成神了。

作者: SuperWolf 时间: 2013-10-10 12:35
这玩意爆头很爽啊

在古代也绝对是破甲利器！

作者: 梯田里的麦芽糖 时间: 2013-10-10 12:41
好~~~大~~~只~~~啊~~~

作者: 棍儿随我走 时间: 2013-10-10 12:44
这有多重啊？挥几挥手不要酸死才怪！

作者: 阿答 时间: 2013-10-10 12:49
家里好多器械啊

作者: 老李 时间: 2013-10-10 12:51
吴哥力气果然很强，这玩意不光是臂力，更重要的是腕力，一般人玩几下手腕子就扛不住了。

作者: he8424563 时间: 2013-10-10 12:52
震撼了！这玩意儿看的我汗毛空都起来了！

作者: rskabc 时间: 2013-10-10 12:53

重型攻击武器啊~~~

作者: 沉默的武士 时间: 2013-10-10 12:53
很爽！不知挨上一棒子是十嘛感觉，哈哈哈

作者: 瞌睡的熊 时间: 2013-10-10 13:00
这个多重？

作者: songmingyuee 时间: 2013-10-10 13:04
强拆利器啊

作者: 守护 时间: 2013-10-10 13:12
伦得起吗？

作者: 中国龙 时间: 2013-10-10 13:18
好大一个棒哟

作者: 小破孩 时间: 2013-10-10 13:40
嗯~！有杀气

作者: 超越 时间: 2013-10-10 14:11
好牛逼的大棒子，回头我也发发我的健身房

作者: 恋灬俊兮 时间: 2013-10-10 14:11
我擦，好粗。

作者: 青岛huihui 时间: 2013-10-10 14:19
想知道多少斤，看着很重，甩棍玩起来不成筷子一样的玩具了啊

作者: 小龙:-D 时间: 2013-10-10 14:25

这货多少斤啊看起来有100多斤啊

作者: 未央 时间: 2013-10-10 14:31
吓尿了。。。不知道把这个东西持平是什么感觉。。。估计很快吃不消

作者: ssssssssss 时间: 2013-10-10 15:07
这个棒球棍可不是正常人能用的哈哈

作者: 朕知道了 时间: 2013-10-10 15:22
器械牛，人更牛

作者: 梦里听海 时间: 2013-10-10 15:26
这个家伙真心牛逼了. . ..

作者: ROCKMAN 时间: 2013-10-10 15:35
咋一看是棒球棍这锻炼器械第一次看到 LZ腕力一定惊人后面那石锁类的家伙也不是一般人能玩的

作者: qlsforever 时间: 2013-10-10 15:45
好凶猛啊······

作者: 白色海浪 时间: 2013-10-10 16:03
我去，这真是个重器，咋玩啊。。。

作者: 刘德华 时间: 2013-10-10 16:05

好粗啊

作者: 彼得潘 时间: 2013-10-10 16:07
这玩意第一次见

作者: 战神再现 时间: 2013-10-10 16:08
楼主好空闲啊

作者: 辉煌 时间: 2013-10-10 16:12
连工带料小千把了吧

作者: 沉默的武士 时间: 2013-10-10 16:53
壶铃很漂亮！

作者: 沉默的武士 时间: 2013-10-10 16:56
好大一根棒球秆子！

作者: 无力的痛 时间: 2013-10-10 17:33
这个必然是壮汉了·····看着就舞不动········

作者: baobiao009 时间: 2013-10-10 17:39
我去，，这玩意真牛B 锻炼一段时间能和熊对打了

作者: 刘先生 时间: 2013-10-10 18:01
效果真的这么好啊？？我觉得这个制作的话可以用棒球棍锯到合适长度，然后再灌水泥进去。

作者: tjsny 时间: 2013-10-10 18:02
大杀器啊

作者: 我爱罗。。。 时间: 2013-10-10 18:11
这是塑料空心的吧。。。吓死人的

作者: 朔月 时间: 2013-10-10 18:13
大一号的棒球棒

作者: 龙千云 时间: 2013-10-10 18:38
我还真有跟LZ同样的想法，打算弄一根实心圆钢长棍，或者铜棍，淘宝上有好多卖的。每天耍，不知道会不会有效果。

作者: 捕梦人 时间: 2013-10-10 18:46
好像很牛的样子

作者: 叶小炎 时间: 2013-10-10 18:54

到底有多重。。。。。。看到就知道不是一般人扛的起！！！

作者: 雪狼1984 时间: 2013-10-10 20:31
平时练这个，玩甩棍那不是感觉轻飘飘的的啊

作者: 世凡 时间: 2013-10-10 20:32
神器，这个练惯了，甩棍在手里岂不玩的上下翻飞。

作者: rockingon 时间: 2013-10-10 21:00
这个看起来就很有气势的说

作者: 阿飞的小蝴蝶 时间: 2013-10-10 21:13
哇这是古代武将的武器吧！！一弄就是几百斤的节奏啊！

作者: SEA6881 时间: 2013-10-10 21:33

这个好厉害！不知有多重？有渠道买山寨的么

作者: 陈冠希 时间: 2013-10-10 21:57
好大，好粗，好长。。

作者: 核潜艇 时间: 2013-10-10 22:21
每当看到杂谈的老人现身，都有一种莫名的怀旧感，希望勋章兄这样的老会员常回来看一看，多出来透透气。

作者: ghostpeg 时间: 2013-10-10 22:54
这东西太凶残了~~~ 练好了在玩棍子那是轮那那爆啊~

作者: 熊哥 时间: 2013-10-10 22:59
我晕，这一棒子能打烂汽车

作者: 郑钱花 时间: 2013-10-10 23:12
我擦，这个可以攻击装甲车。

作者: 雒神 时间: 2013-10-10 23:32
恒心不错啊

作者: 雪洗天下 时间: 2013-10-11 00:51
猛人啊! 这家伙亮出来对方就吓尿了, 不战而屈人之兵, 呵呵

作者: 一直在努力 时间: 2013-10-11 10:01
我了个去这东西真NB

作者: sniperada 时间: 2013-10-11 10:19
这个东西本身就是个大杀器嘛～～～

作者: 吴某人 时间: 2013-10-11 18:10

核潜艇发表于 2013-10-10 22:21
每当看到杂谈的老人现身，都有一种莫名的怀旧感，希望勋章兄这样的老会员常回来看一看，多出来透透气。

很多人都不认识我了，能遇到老朋友，真是颇有感触

作者: prince4 时间: 2013-10-16 03:04

梯田里的麦芽糖发表于 2013-10-10 12:41
好~~~大~~~只~~~啊~~~

好~~~~好~~~~笑~~~~啊~~~~

作者: 折翼小飞鱼 时间: 2013-10-19 20:12
强悍啦

作者: 洞幺 时间: 2013-10-19 20:27
我勒个去……这是要砸扁对手的节奏啊……

作者: 战歌 时间: 2013-10-20 18:23
卧槽。这么暴力的棒子？

作者: 伦敦上空的鹰 时间: 2013-10-20 21:47
家里器械不错，

作者: z1365696 时间: 2014-12-7 21:11
器械真多呀。

作者: zlwtsss 时间: 2014-12-20 18:13
请问这是实芯的吗？

作者: 夏木清禾 时间: 2017-1-23 14:33
大哥，你的棒铃是哪儿买的？我很想要一个。可以加您的QQ吗？你也可以直接加我，340569848，谢谢大哥。

作者: 寒禅 时间: 2017-2-7 21:22
这个真厉害

作者: 黑天魔神 时间: 2017-3-17 22:58

zgyak47 发表于 2013-10-10 12:31
把这个练到举重若轻的地步，再玩甩棍不就成神了。

有可能

作者: 社会恶徒相思无晴 时间: 2017-7-15 14:45
666，淘宝有卖吗？
不知道用其它东西代替会怎样

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