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标题: 一些很有用的视频小集合 [打印本页]

作者: 小龙:-D    时间: 2012-8-27 19:21
标题: 一些很有用的视频小集合

特点 美式双截棍创始人示范http://player.youku.com/player.php/sid/XOTIyMzIzODQ=/v.swf
徒手锻炼腹肌
极限健身高手示范
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjA4NjMxNzg0/v.swf
 ][media=swf,500,428][/media]
 目前截拳道里面动作最快最有力的人 http://player.youku.com/player.php/sid/XNDIyMDc3MjI4/v.swf
http://player.youku.com/player.php/sid/XNDMxMjIyMTcy/v.swf
http://www.soku.com/search_video/q_%E6%B1%A4%E7%B1%B3%C2%B7%E5%85%8B%E9%B2%81%E7%91%9F%E6%96%AF
牛男防身奇招(几个防身小技巧)http://www.soku.com/search_video/q_%E7%89%9B%E7%94%B7%E9%98%B2%E8%BA%AB%E5%A5%87%E6%8B%9B
还有他的截拳道技巧
http://player.youku.com/player.php/sid/XNDQwNjg1NjY0/v.swf
作者: 梯田里的麦芽糖    时间: 2012-8-27 19:27
支持下 
作者: 随便看一看    时间: 2012-8-27 19:29
帮顶下      
作者: 杰宝猪    时间: 2012-8-27 19:29

看你发这么多的基础上  帮顶
作者: 炮轰四海    时间: 2012-8-27 19:38
第一个视屏的美式双截棍,链子哪里只有3CM左右,实战用的。。。。。。。。。。
作者: 小龙:-D    时间: 2012-8-27 19:40
http://player.youku.com/player.php/sid/XNDIyMDc3MjI4/v.swf 补发http://player.youku.com/player.php/sid/XNDE5NTA3MDA0/v.swf
作者: 小龙:-D    时间: 2012-8-27 19:42
新手学的 不过链子不短 是棍子比较长
作者: 小龙:-D    时间: 2012-8-27 19:43
麦芽糖~棍子不错哟
作者: 小龙:-D    时间: 2012-8-27 19:53

李小龙徒弟 丹 伊诺山度棍王 滴视频http://player.youku.com/player.php/sid/XMTc1MjYzNTI0/v.swf

http://player.youku.com/player.php/sid/XMjU0NzUwOTAw/v.swf

http://player.youku.com/player.php/sid/XMjk3MjY4NjA4/v.swf
对甩棍有帮助滴视频 还可以配上小刀娃哈哈
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzUzNDkwMzY4/v.swf
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzUzNDcxODQ4/v.swf

http://player.youku.com/player.php/sid/XMzUzNDc0MTAw/v.swf
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzUzNDkwNTA4/v.swf后3个都是短棍 我觉得和甩棍是共通的
作者: 轻狂、书生    时间: 2012-8-27 20:27
楼上的,视频挂了不少
作者: 为棍而来    时间: 2012-8-27 20:27
还不错~~~顶一下
作者: 小龙:-D    时间: 2012-8-27 20:30
是的是的一共10个视频
作者: 沧海一粟leon    时间: 2012-8-27 20:34
那个双截棍的,速度好变态啊
作者: 梦想森林    时间: 2012-8-27 20:38
锻炼腹肌那段俺要学一学。
作者: 夏雪    时间: 2012-8-27 20:47
这个要支持啊!
作者: 战神再现    时间: 2012-8-27 20:57
够卡的啊,这
作者: 杨老拽    时间: 2012-8-27 21:48
好棒啊,视频很好,没看完,明天接着看
作者: SuperWolf    时间: 2012-8-27 22:25
一次发这么多,楼主幸苦了,支持一下!
作者: -熊猫、    时间: 2012-8-27 23:17
看看帮顶了 
作者: steam_ice_frog    时间: 2012-8-28 03:38
第一帖最后一个视频真给力。
作者: he8424563    时间: 2012-8-28 07:58
视频真多啊 回完了再看的说 
作者: 小龙人    时间: 2012-8-28 08:01
这玩意有点小卡,楼主不如一层发一个,这样太卡了
作者: 小龙人    时间: 2012-8-28 08:29

为什么我打开会那么的卡呢,去锻炼了
作者: 海洋制单    时间: 2012-8-28 09:13
不错的视频,顶了
作者: 浩然正气    时间: 2012-8-28 09:36
支持下 全部收集在一起了
作者: 晕晕的我    时间: 2012-9-3 18:44
这腹肌练得真牛啊
作者: 世凡    时间: 2012-9-3 19:55
都是高手啊




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