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标题: [求助]关于练习~ [打印本页]

作者: 小南京    时间: 2011-2-4 23:04
标题: [求助]关于练习~

我一年前就入手过一根狐狸甩棍,当时是第一次接触,刚买回来很兴奋,天天都照着视频练习~

可是时间长了,发现很乏味,怎么练都感觉,没什么效果~结果那根棍子送人了~

直到过年前,由于年后要出差,所以在游侠那边定了一根GAS海军21的~

可是问题就来了~
1,我一个人平时该怎么练习才会有效果?
2,出差的时候坐的是火车,我们这边的火车站人和包都要安检,我怎么才能带着棍子顺利过去?
还有个附加问题,有南京的兄弟没?

作者: 武圣    时间: 2011-2-4 23:50

http://www.mayi.sg/dispbbs_41_5158_0_1.html

作者: 兵行人间    时间: 2011-2-5 05:25
关于练习甩棍的话,我有几个方面可以提供给你参考一下..第一点.注意身上携带甩棍的位置,放在什么位置可以最快的出棍.第二点,出棍的方法.多点练习快速出棍的技巧.第三点.把短棍的几个基本动作练到本能反应就最好.比如上档,下劈,侧挡等基本动作.第四点.步法.用棍的方法是要和步法连在一起的....还有在平时格斗中最常见的就是敌人下劈你上挡,敌人横扫你侧身挡,敌人前刺你斜进步格挡等几个动作而已.多点练习基本功增加本能反应为主,后面再到组合练习..
作者: nj6446    时间: 2011-2-5 08:17
实战大于练习,楼主找些人实战实战,哈哈 
作者: 一飞    时间: 2011-2-5 09:45
多打几架就好了
作者: 马啃菠萝    时间: 2011-2-5 13:49
力量练习要重视,在实战中力量很关键
作者: xgdy    时间: 2011-2-5 13:58

新棍到手按照标准方法多出棍多收棍,能避免锁死。
另外腕力的练习就是平时多挥舞。要坚持。
作者: 白狼    时间: 2011-2-5 14:01
没事拿来打树枝树叶树干玩,多打打就好了
作者: 超级小猫    时间: 2011-2-5 16:17

给LZ一句话,台上一分钟,台下十年功。
需要的是耐心和毅力,坚持再坚持。
作者: 走音    时间: 2011-2-5 20:53
多模拟实战
作者: 泡泡的甩棍    时间: 2011-2-6 00:27
以下是引用一飞在2011-2-5 9:45:00的发言:
多打几架就好了图片点击可在新窗口打开查看


+1,心理比技术有的时候更重要
作者: 光猪六战士    时间: 2011-2-6 16:20

平时多模拟,到实战就是靠本能反应和运气咯



作者: --小波--    时间: 2011-2-6 19:16
以下是引用形意拳圣在2011-2-4 23:50:00的发言:

http://www.mayi.sg/dispbbs_41_5158_0_1.html

  这个帖子 说的很清楚了~怎样安全 过去~
作者: Xinlong    时间: 2011-2-11 15:02
多加练习吧
作者: 伦敦上空的鹰    时间: 2011-2-27 00:53
找个没人的地主就练,时间长了就有乐趣了
作者: 九臂麒麟    时间: 2011-3-14 20:11
偶尔实战才有用




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