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标题: [求助]关于一秒内出棍次数的疑惑 [打印本页]
作者: 浊者自浊 时间: 2010-4-19 12:01
标题: [求助]关于一秒内出棍次数的疑惑
RT，关于很多前辈高人所说的一秒内出棍次数有几点疑惑，希望大家帮忙解答一下：
①所谓的一秒出棍是单纯的劈还是按照劈—撩—劈这个顺序来的？
②一秒内出棍靠的是自己的爆发力还是其它的什么？
③按照劈—撩—劈这个顺序来的话我全力出棍一秒钟只能打3下，这种程度算是一般还是差？
④提高一秒内出棍次数对实战有什么帮助？该怎么锻炼？
呵呵，本人大菜鸟一只，希望大家不吝赐教
(我说，练那么花哨耍杂技啊)
作者: QQ猴 时间: 2010-4-19 12:03
出三下，不好一下重击来的实惠！
作者: 大烙馍 时间: 2010-4-19 12:09
不必过于讲究这些吧，把臂力练大了，啥都有了
我不懂，我瞎说的，我二秒钟一下
作者: 武风 时间: 2010-4-19 12:15
以下是引用jovio1在2010-4-19 12:01:00的发言：
RT，关于很多前辈高人所说的一秒内出棍次数有几点疑惑，希望大家帮忙解答一下：
①所谓的一秒出棍是单纯的劈还是按照劈—撩—劈这个顺序来的？
②一秒内出棍靠的是自己的爆发力还是其它的什么？
③按照劈—撩—劈这个顺序来的话我全力出棍一秒钟只能打3下，这种程度算是一般还是差？
④提高一秒内出棍次数对实战有什么帮助？该怎么锻炼？
呵呵，本人大菜鸟一只，希望大家不吝赐教
当然是往复式的连接连续棍啦，不象是拳可以左右交替。劈－拉回－再劈－拉回....这样一下一下，估计世界上也没人一秒上7棍。
不用太纠结频率，适合自己就好。
作者: fu33 时间: 2010-4-19 12:17
真能在1s之内出3下 那也是可以的，可惜YY的太多了
作者: fu33 时间: 2010-4-19 12:18
以下是引用QQ猴在2010-4-19 12:03:00的发言：
出三下，不好一下重击来的实惠！
同意一半。
作者: 胜少 时间: 2010-4-19 12:20
以下是引用大烙馍在2010-4-19 12:09:00的发言：
不必过于讲究这些吧，把臂力练大了，啥都有了
我不懂，我瞎说的，我二秒钟一下
同意。。。。
没必要纠结这个吧。。。。
作者: 浊者自浊 时间: 2010-4-19 12:31
以下是引用fu33在2010-4-19 12:17:00的发言：
真能在1s之内出3下 那也是可以的，可惜YY的太多了
呵呵，我卡过表了，真的可以，只是撩那一下力量不够，是靠惯性的
作者: guang773 时间: 2010-4-19 12:36
LZ该看看甩棍教程吧~
作者: 颓废的少年 时间: 2010-4-19 13:01
真打啦 就没啥用了 管他一秒几下 直接爆头 然后连击 捅他小腹 KO
作者: Se7en.lucky 时间: 2010-4-19 13:04
。。。。看来到哪都一样~~~~
作者: P85 时间: 2010-4-19 13:06
以下是引用jovio1在2010-4-19 12:31:00的发言：
呵呵，我卡过表了，真的可以，只是撩那一下力量不够，是靠惯性的
我也靠惯性。。。。。
作者: 恶鬼门徒 时间: 2010-4-19 13:20
一秒7次是哪位老大？........
作者: 秋天的虫子 时间: 2010-4-19 13:21
我看完标题 占楼留名 坐等YD党
作者: shanke01 时间: 2010-4-19 13:27
以下是引用QQ猴在2010-4-19 12:03:00的发言：
出三下，不好一下重击来的实惠！
有点意思了..呵呵
作者: zltdkj 时间: 2010-4-19 13:35
这就得速度力量,各方面终合了,单纯速度没力量也没用
作者: 往事钩沉 时间: 2010-4-19 13:36
我出来没有考虑几秒钟一棍的问题，这个要看情况起的不能一概而论的
作者: A5A6 时间: 2010-4-19 13:39
以下是引用恶鬼门徒在2010-4-19 13:20:00的发言：一秒7次是哪位老大？........
我也想知道
真要见识一下
作者: binbin28ok 时间: 2010-4-19 13:45
个人观点儿频率不如把握时机更重要 高手间对决不是靠频率 完全是靠时机 而且频率过快对体力要求也很高
作者: a突然好想你a 时间: 2010-4-19 13:51
能打准打出力就行了 没必要那么的追求速度吧？ 我想一般人的速度足矣让人反映不过来了
作者: zouxufang96 时间: 2010-4-19 16:06
是啊，臂力练大就可以了。速度当然也是要，没有说一定要一秒几下吧。
作者: koboid 时间: 2010-4-19 16:09
这个要看出棍的准确率和攻击的效率才有用 有时击打十棍不如给对手重击一棒.
作者: cbc636 时间: 2010-4-19 16:16
看来楼主理解了“唯快不破”的秘诀了！
作者: 红狼 时间: 2010-4-19 16:17
击棍的频率对实战影响大吗？
作者: 淡漠行者 时间: 2010-4-19 16:23
一秒三下!
作者: ssydguh 时间: 2010-4-19 16:30
只听说过龙哥拳脚相加一秒拳脚共加七下,甩棍没听说过
作者: 土包子 时间: 2010-4-19 17:52
以下是引用fu33在2010-4-19 12:17:00的发言：真能在1s之内出3下 那也是可以的，可惜YY的太多了
我同意，我见过所谓自称一秒×拳、一秒×棍的YY，他们自称的速度，幅度是很小的，就和打哆嗦差不多，这种幅度有个P用。
如果他能按实战的技术要求那种幅度，做出一秒×棍的速度来，才有点用处，但他能否同时保证力度和准确呢？
作者: 945hero 时间: 2010-4-19 18:13
我感觉还是精度重要点
作者: zinedineant 时间: 2010-4-19 18:55
强烈要求一秒七次的大佬上视频
我觉得这种速度貌似没啥用
作者: HR2088 时间: 2010-4-19 19:32
可以练习 基本上就是锻炼臂力
但实战似乎没太大用途 还是要击中要害一招制敌
作者: 看见拉手 时间: 2010-4-19 20:28
以下是引用QQ猴在2010-4-19 12:03:00的发言：
出三下，不好一下重击来的实惠！
重的被人闪掉的话比较狼狈``
作者: 武风 时间: 2010-4-19 20:45
本来不想多说，没看我哼哈两句就过去了嘛。
既然这样那我就直接的告诉楼主我认为的实话。
小器械（包括短刀短棍等）想出水平，练习高频率绝对有必要！
练传统武术的平时打的可能非常好，但为什么一上稍微专业点的擂台赛，就被打得那么难看呢？
告诉你根源，不论体力不论重拳。。。就是两个字反应！反应根本跟不上！
后期有点见识的武术家专门针对性的进行了准专业训练，才将将巴巴的挤上现代搏击擂台几个人。
中国人的YY根性绝对排在世界前列，张嘴就是现在媒体的武林风和武林大会垃圾，那么垃圾你这个高手倒是上去牛B一下！横扫一圈！吹牛B一个比一个厉害！少拿规则、拳套做推辞，行就上去横扫，不行就闭上你的臭嘴！在底下闷头骗钱骗利得了！
当然传统武术大家里也不乏有识之士，武林大会上那位输掉的选手眼泪横流的话“传统武术，中国的传统武术太需要这样的机会了！”镜头里我见到好几个上岁数的，包括那位记点裁判都眼眶湿润！
话归正传，1秒N棍，1N拳它的目的是什么？
反应！何谓反应？搏击中的反映指的是应对的时间和相应变换的技法。注意是两项，而不单单是时间。
目的－方法－结果，目的决定方法，方法导致结果。
那么为了达到练反映这个目的，就要通过相应的方法来达到，而选择的方法也直接决定了结果。
拳击手，叫个职业的拳击手，一秒7拳都会轻松做到。而称得上业余的1秒5拳也是轻松。
你认为不可能，那是你无知！你认为没用，那肯定是你自认自己的反映远胜于此？我佩服的向你鞠躬！上几次拳台再说吧！看着视频里的拳赛觉得很容易？你上去试试就知道不是那么回事了。
例如速度球，速度目前球分两种，一，梨球，主要练节奏感和反映速度；二，弹簧球，紧弹主要练出拳速度。松弹可以兼顾距离感，甚至可以练头部躲闪。
反过来说甩棍高频率，能做到高频率起码你要松，楼主说的靠惯性1秒连挥舞了3棍，其实这是个误区。根本不是惯性，而是应该抑制惯性，说利用了腰肩肘归位姿势到可以说的过去。
而抑制惯性再做到连击，这个转换没有松到位，频率是不可能上去的，仔细观察一下搏击选手的跳绳和他们的训练。
另外短器械的此种高频率对反应是个极佳的锻炼方法，反应分多种，此反应归纳为攻击反应。真正实战时除了配合好步法这就是制胜的关键！
说难道实战时也一秒N棍的能用上力嘛的朋友，您没有理解透。这个练反映一个是时间－高频率，还有一项同样重要的应对技法的变换。并不是毫无力度的闷头1秒N棍连续N秒的去抽！
当然练反映这个目的可以通过多种方法单行或并行来达到，但以短器械的攻击反映来说，还是直接挥舞或击打移动物体最直接。当然对练效果更好，可条件限制太多，一般人很难做到。
特为楼主胡诌几句，希望楼主训练过程中能对每步深入的想一下。其实搏击这这些技术并不复杂，觉得复杂是因为长期的云山雾罩故弄玄虚把你蒙住了，被心理暗示它很高深！
想看一秒7棍，好，你送来根18棍子，我给你视频。
凭什么白出？我装P指点别人还能混顿饭呢！
至于说都是空口理论的，来找你试手的。好！欢迎来找我。
就像多年前无限制的陈，说着说着就来“我最喜实战，而且无任何限制，欢迎上门实战”。
滚！无大利我自己掏路费去你那找你？来我这还行。
另外我就纳闷了，网络上虚的面子有那么重要？有利理解，没利的我还真不太明白为何？
作者: 浊者自浊 时间: 2010-4-20 01:14
看样子这个话题很有争议性啊？说实话我对实战搏击不是太懂，虽说一击制敌我也很想，不过自己实在是没那条件所以我现在的看法就是在不降低力量的前提下攻击频率越快越好，之所以向大家咨询一秒出棍次数的原因也就在此，想跟行家了解下自己的水平到底是怎样以及有没有什么提高的方法。我不知道在行家的眼里我的一秒3棍到底合不合标准，但我无意解释，怀疑就怀疑吧，反正我也不是为了证明或是炫耀什么
作者: streetbike 时间: 2010-4-20 14:46
两下就可以了吧，我是出不了那么快。。。
作者: jianghao01 时间: 2010-4-20 15:05
还有一秒七次的？神仙吧？
作者: 纵酒挥刀斩人头 时间: 2010-4-21 18:17
一秒几棍或一秒几拳几脚都是大家可以练出来的，这个应该不是很难，难的是能做到收发随心，虚实由己，我记得有位兄弟说他能做到一秒五棍，而且虚实随心，说真的，这个水平我觉得比龙哥强
作者: b_cross 时间: 2010-4-21 21:45
我想起天马流星拳，一秒58拳....
作者: 武风 时间: 2010-4-21 22:00
一秒七拳在专业拳手中非常轻松。
甚至一秒九拳职业选手中也比比皆是。
不是追求这个概念，而是理解这个目的。
一秒七棍我能做到！路灯杆（往复式，非拉回抽出），只能保证每下当当响，打头上肯定躺下，至于力度到不到的争议没人头让打无法证明！
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作者: 膘哥 时间: 2010-4-22 20:23
伤其十指，不如断其一指啊！
作者: unrock 时间: 2010-4-23 18:13
手臂力量大用重版威力就上去了
作者: unrock 时间: 2010-4-23 18:13
和跳起来连踢三下一个意思，练习速度和力量
作者: getallidream 时间: 2010-4-23 18:23
关键部位，狠狠的一下，完事
作者: getallidream 时间: 2010-4-23 18:24
楼主对出棍的要求很高哦
作者: 美术师 时间: 2010-4-23 18:40
1秒1下就足够了，前提是力度+准度，1秒打7棍，连灰都掸不下来吧 ？
作者: singyue 时间: 2010-4-26 13:43
就是,出三次不如出一次重手!!!
作者: 苍默 时间: 2010-5-24 14:19
21寸以下包括21的可以做到
作者: 行者 时间: 2010-6-26 02:47
以下是引用jovio1在2010-4-19 12:01:00的发言：
RT，关于很多前辈高人所说的一秒内出棍次数有几点疑惑，希望大家帮忙解答一下：
①所谓的一秒出棍是单纯的劈还是按照劈—撩—劈这个顺序来的？
②一秒内出棍靠的是自己的爆发力还是其它的什么？
③按照劈—撩—劈这个顺序来的话我全力出棍一秒钟只能打3下，这种程度算是一般还是差？
④提高一秒内出棍次数对实战有什么帮助？该怎么锻炼？
呵呵，本人大菜鸟一只，希望大家不吝赐教
我认为你武侠小说看多了。呵呵。没恶意啊。
速度和力量是不能兼顾的，太快了你的力量就不够了。真正用棍的时候是虚虚实实，该晃晃，瞅见空荡了就一个实的。是攻击有效部位啊，不是打后备啊，大腿啊这些离谱部位的，你不是练家子，人家打后背可以让对手停止呼吸，你不能，人家打大腿能让对手运动神经麻痹，你不能。所以你乖乖的练习攻击头部两侧，颈部，手腕，膝盖，踝骨，够明白了吧？
一秒出7棍的那个哥们，7棍全是虚的，明白么？如果有一棍是实的，就不是这个速度了，而且，第二棍也跟不上。明白了么？
作者: 行者 时间: 2010-6-26 02:50
以下是引用jovio1在2010-4-19 12:01:00的发言：
RT，关于很多前辈高人所说的一秒内出棍次数有几点疑惑，希望大家帮忙解答一下：
①所谓的一秒出棍是单纯的劈还是按照劈—撩—劈这个顺序来的？
②一秒内出棍靠的是自己的爆发力还是其它的什么？
③按照劈—撩—劈这个顺序来的话我全力出棍一秒钟只能打3下，这种程度算是一般还是差？
④提高一秒内出棍次数对实战有什么帮助？该怎么锻炼？
呵呵，本人大菜鸟一只，希望大家不吝赐教
还有，你是初学者，那么记得先别去练习披挂，知道老祖宗怎么评价棍子么？叫做枪挑一条线，棍扫一大片，所以你最先练习并熟习的，是横扫。别的东西你现在练习是不实用的，你的力量速度准确度都不够，打一个点是很难的，但是扫一片，一般人稍加练习就很有杀伤力了。
作者: 烟斗客 时间: 2010-6-26 17:59
并不一定要速度有多快，实战中关键是准，看准了再打，就那两下~~~
作者: 浅缘皓雪 时间: 2010-6-26 18:06
甩棍就是甩棍，不用追求华丽。
实用就好。
作者: 苍茫误此生～ 时间: 2010-6-30 05:34
多练练就好了!
作者: USArmy 时间: 2010-7-1 19:42
楼主签名的图片是使命召唤6里面的吧,所有现役美军或英军的单兵装备和扮相都在里面了,太帅了!
作者: dumplingh 时间: 2010-7-12 00:21
1秒？
我能挥舞一下就不错了。。。
作者: 走音 时间: 2010-7-22 21:52
以下是引用颓废的少年在2010-4-19 13:01:00的发言：
真打啦 就没啥用了 管他一秒几下 直接爆头 然后连击 捅他小腹 KO
同意 要是真的打起来 没考虑那么多 只想来招致命一击 让对方怕不起来·~
作者: 24品泛音 时间: 2010-9-2 18:13
我觉得臂力练足了 对付没有练过的 一秒钟 劈 劈 刺 打中两个关节之后 估计对方三秒之内无反击之力
有这三秒 连续攻击 可以打得他十几分钟缓不过经来
这个是菜鸟的见解 有认同的没
作者: 白色海浪 时间: 2010-9-2 19:15
以下是引用QQ猴在2010-4-19 12:03:00的发言：
出三下，不好一下重击来的实惠！
我正想说这个！还把自己累的够呛！
作者: 希区柯克 时间: 2010-9-3 08:55
没弄明白什么意思，一秒出棍有什么用啊。再快也快不过眼睛，对方想躲，看见你的棍子用0.1秒，向后退用0.5秒。再说了劈那下如果击中目标，撩那下就不存在了，我觉得实战变换很快，全靠反映速度。俗话说的好：计划赶不上变化啊！
作者: asender 时间: 2010-9-3 09:53
论坛“高手”太多，动不动就“爆头”
作者: 武风 时间: 2010-9-3 11:50
唉！一秒出N棍是方法，它的目的是什么呢？练反应、节奏、频率！
作者: 使用中文名称 时间: 2010-9-3 15:14
这个出棍次数有啥意义吗？
作者: 折翼小飞鱼 时间: 2010-9-3 15:27
争议很大的帖
作者: fu33 时间: 2010-9-3 15:49
以下是引用行者在2010-6-26 2:47:00的发言：
一秒出7棍的那个哥们，7棍全是虚的，明白么？如果有一棍是实的，就不是这个速度了，而且，第二棍也跟不上。明白了么？
这话说得也太绝对了吧
作者: 7kanghao 时间: 2010-9-4 00:47
我平时练组合动作！右手持棍，左手防卫，尽量缩小身体与对手的暴露面积，以右侧对敌出棍开始！手腕发力斜撩 挡--翻腕斜上打头--下扫打---最后劈吉，完成动作组合！也就是一秒的时间！主要是腕小动作和手臂大动作！另外在真正遇到危险的时候一定要记住不要大开大砸，空挡暴露的多，对拿刀的高手来说，你已经死几次了！对多人格斗一定要不超过2秒结束正面攻击，当然无论是否打倒对手，都要结束正面攻击！利用脚的移动走位转身照顾周围敌人情况！对于棍子的运动轨迹可以参看传统刀术动作！尽量把武术刀法精简，减小棍子运动轨迹同时增加打击力度！
作者: qq294247420 时间: 2010-9-4 09:07
只要力度够了就行了
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