【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】

标题: 开始夜跑 [打印本页]

作者: 迷路的乌鸦 时间: 2018-5-15 21:45
标题: 开始夜跑
几个月来第一次夜跑，很困难，重新沦为跑渣。期待重回跑道的一天

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作者: 月色远山 时间: 2018-5-15 22:06
是稍微有点慢，可以再快些，加油

作者: 迷路的乌鸦 时间: 2018-5-15 22:25

月色远山发表于 2018-5-15 22:06
是稍微有点慢，可以再快些，加油

作为一个断了一条腿停训4个月的人来说，我自己很满意了，4个月前我估计论坛没几个会觉得比我快的

，即使比我年轻一半岁数的都未必

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作者: 战神再现 时间: 2018-5-15 22:26
汤姆加油

作者: 1597295470 时间: 2018-5-15 22:34
最远距离蛮远的

作者: samlee39 时间: 2018-5-15 23:23
颈椎有事跑不了了

作者: awen822 时间: 2018-5-15 23:59
你长的和我头像一样...

作者: 壹队长 时间: 2018-5-16 00:24
为了体测我也是几乎天天跑刚开始腿肚子抽抽疼三四天就习惯了

作者: 平歌 时间: 2018-5-16 05:42
这是个有故事的人啊

作者: 蚂蚁蚂蚁蚂蚁 时间: 2018-5-16 06:01
10公里41分钟跑完很牛了！况且这年龄

作者: ssmnxxx 时间: 2018-5-16 06:10
嗯.这个APP是啥啊？
恭喜康复

作者: 中国龙 时间: 2018-5-16 06:57
加油。。。。。。。。。。。。

作者: sheji 时间: 2018-5-16 08:14
楼主受过伤啊，坚持。

作者: xgdy 时间: 2018-5-16 08:19
40多公里，哇塞

作者: 月色远山 时间: 2018-5-16 08:55

迷路的乌鸦发表于 2018-5-15 22:25
作为一个断了一条腿停训4个月的人来说，我自己很满意了，4个月前我估计论坛没几个会觉得比我快的， ...

乌鸦的这个成绩的确牛，不服不行!

不过，既然伤刚好就要悠着点儿咯，不能着急，万一拉伤了好久恢复不了

作者: ghf331 时间: 2018-5-16 08:56
约个妹子一起夜跑更美好

作者: songmingyuee 时间: 2018-5-16 09:07
坚持就是胜利

作者: 兴炫 时间: 2018-5-16 09:25
猫脸很喜感，祝楼主越练越棒~

作者: 六月 时间: 2018-5-16 09:31
羡慕能跑的

作者: gzmaxlee 时间: 2018-5-16 09:32
厉害，怎么就断腿了咧？

作者: 酷酷的裤头 时间: 2018-5-16 09:44
一冬天攒了一身肉我也跑不动了

作者: 阿奔 时间: 2018-5-16 10:51
我每次是跑半个多小时，多远就不知道了，

作者: 你微笑时好美 时间: 2018-5-16 10:51
兄弟加油这个猫头怎么弄上去的什么软件

作者: seaman777 时间: 2018-5-16 11:58
看一楼不觉得怎么样，看三楼5体投地，楼主加油！

作者: 酷酷的裤头 时间: 2018-5-16 12:04

ghf331 发表于 2018-5-16 08:56
约个妹子一起夜跑更美好

约了妹子那还有力气跑

作者: 飞扬12345 时间: 2018-5-16 12:14
不错不错啊我是坚持不下来

作者: dolcevita177175 时间: 2018-5-16 12:33
乌鸦大哥原来住金沙附近，咱们隔得实在不远

作者: 小甩棍 时间: 2018-5-16 12:55
腿怎么断的？

作者: 迷路的乌鸦 时间: 2018-5-16 14:30

dolcevita177175 发表于 2018-5-16 12:33
乌鸦大哥原来住金沙附近，咱们隔得实在不远

没，离金沙有点距离，骑车过去的，金沙练习好记距离，一圈两公里，而且车少。

作者: 20170523 时间: 2018-5-16 17:51
跑前记得，充分热身！！！

作者: 神兵GAS 时间: 2018-5-16 18:52
老哥腿受过伤吗？

作者: 大波播 时间: 2018-5-16 19:54
腿是工伤吗

作者: 喜欢军刀 时间: 2018-5-16 23:01
加油。

作者: fefish 时间: 2018-5-16 23:04
10公里算啥子，给我两个小时，我也能走到滴

作者: 星光使者 时间: 2018-5-17 11:51
好家伙，谁要是敢在你夜跑的时候截住你，估计要吃大亏了

作者: 断水流三师兄 时间: 2018-5-17 15:52
我还在江滩快走呢，现在稍为跑一下感觉肺要炸了

作者: 老生常谈 时间: 2018-5-17 21:25
老鸦兄，带好装备，小心夜跑色魔盯上您健美的体魄性感的大腿

作者: abcdcba 时间: 2018-5-19 18:54
加油，这个猫很喜感

作者: gaosencctv 时间: 2018-5-21 07:32
又是一个猫奴

作者: 匈奴小熊 时间: 2018-5-21 15:59
好！还有——请问乌鸦兄弟夜跑时带什么防身装备？有强光手电没？有“夜视仪”吗？

作者: 酷酷的裤头 时间: 2018-5-22 11:34

神兵GAS 发表于 2018-5-16 18:52
老哥腿受过伤吗？

受过伤居然还有这成绩厉害

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