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标题: 关于21重机的使用 [打印本页]

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-28 11:09
标题: 关于21重机的使用
关于21机械的选择，论坛里多数棍友是推荐重机，个人有个杂牌阻力棍，大概430克左右，感觉已经是自己挥舞自如的极限了，但手腕也容易疲劳，重机550左右，肯定很有压力。难道大家的臂力都这么强么，还是我自己太过弱鸡

，虽然我喜欢更加结实的重机。

作者: 青岛尖兵 时间: 2017-9-28 11:13

锻炼锻炼就好了

作者: 月色远山 时间: 2017-9-28 11:16
你需要好好锻炼一下

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-28 11:21

青岛尖兵发表于 2017-9-28 11:13
锻炼锻炼就好了

我也想锻炼啊！不过都没什么时间

最多也就打打空气

作者: jiesen780 时间: 2017-9-28 11:26

甩甩新萌发表于 2017-9-28 11:21
我也想锻炼啊！不过都没什么时间最多也就打打空气

打空气也是可以的，试试每天各种角度空挥600次吧

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-28 11:29

jiesen780 发表于 2017-9-28 11:26
打空气也是可以的，试试每天各种角度空挥600次吧

这个太有压力了，会把手撸废的

作者: 地方那么高 时间: 2017-9-28 11:35
我手臂没什么肉玩重机也挺好的啊

作者: 被啃过的荔枝 时间: 2017-9-28 11:42
好吧！我承认我的重机都是摆着看的我的阻力才是实操的

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-28 11:45

被啃过的荔枝发表于 2017-9-28 11:42
好吧！我承认我的重机都是摆着看的我的阻力才是实操的

重机买不买现在还拿不定，不过轻海肯给要来一根，这个应该很顺手

作者: 天上白云嫖 时间: 2017-9-28 11:46
想想关二爷的刀

作者: 阻力控 时间: 2017-9-28 12:02
我改造过一根阻力棍，撸上了橡胶手柄，加了个破窗尾椎，本来就很重，改造完了更重了到535克，但是没觉得有多少变化。甩棍就是手臂的延伸，慢慢把玩，达到人棍合一的境界就好了。等等，人棍？

作者: 神兵GAS 时间: 2017-9-28 12:07
每天用重机挥舞200+

作者: 战神再现 时间: 2017-9-28 12:22
不知道，用得时候反正感觉500多克的也不算重

作者: 天上白云嫖 时间: 2017-9-28 12:27

jiesen780 发表于 2017-9-28 11:26
打空气也是可以的，试试每天各种角度空挥600次吧

600次大神！

作者: samlee39 时间: 2017-9-28 12:55
青鸡吧

作者: 诸神的黄昏 时间: 2017-9-28 12:55
没问题的，多挥舞练习，多锻炼臂力，玩甩棍本身就是一种锻炼

作者: seaman777 时间: 2017-9-28 13:01
确实有点弱了，加强锻炼吧，

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-28 13:02

阻力控发表于 2017-9-28 12:02
我改造过一根阻力棍，撸上了橡胶手柄，加了个破窗尾椎，本来就很重，改造完了更重了到535克，但是没觉得有 ...

人棍

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-28 13:04

天上白云嫖发表于 2017-9-28 11:46
想想关二爷的刀

想想，心就凉了半截

作者: jiesen780 时间: 2017-9-28 13:20

甩甩新萌发表于 2017-9-28 11:29
这个太有压力了，会把手撸废的

这个数字是我现在每天的日常_(:з」∠)_，另外，用的是700克，10公分长的尼龙棒。一开始可以两百，慢慢的往上涨。带个护腕，等力量上来了再摘掉就ok

作者: 魔鬼的微笑 时间: 2017-9-28 13:21
买个素振棒练练腕力，先从两公斤起

作者: 龍爬滿了身 时间: 2017-9-28 13:21
你需要一副哑铃。其他的都不是事。男人嘛，总得有点什么体育项目嘛

作者: ghf331 时间: 2017-9-28 13:28
重机握持感和阻力不一样，自己买来试试就知道是否合适了

作者: kabayama 时间: 2017-9-28 14:17
工具是買來用的，不用就跟花瓶沒兩樣，多加揮舞練習就能習慣其重量。

作者: 大波播 时间: 2017-9-28 14:29
25寸棒球棒练

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-28 14:37

大波播发表于 2017-9-28 14:29
25寸棒球棒练

你这个有点吊

作者: abcdcba 时间: 2017-9-28 15:16

可能你需要再练练臂力

作者: mt824 时间: 2017-9-28 15:29
建议用的狐狸重机690每天舞1000下，俯卧撑200下，力量很快就上去了

作者: 百撕不的骑姐 时间: 2017-9-28 15:32
年轻人要锻炼身体啊

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-28 16:31

mt824 发表于 2017-9-28 15:29
建议用的狐狸重机690每天舞1000下，俯卧撑200下，力量很快就上去了

简直不用上班了

作者: zzaqc 时间: 2017-9-28 16:44
那就选轻机21吧

作者: 甩棍先锋 时间: 2017-9-28 16:48
大多数的大家都是收藏把玩用

当然，真的拿来练的肯定身体是过关的

作者: 我找我舅舅去 时间: 2017-9-28 16:53
单手吃力双手呗

作者: pass777 时间: 2017-9-28 18:51
多多練習......

作者: mt824 时间: 2017-9-28 19:14

甩甩新萌发表于 2017-9-28 16:31
简直不用上班了

想要玩转GAS重机得先入一根，机械棍界的胖子狐狸重机当你玩转了，再玩其他机械棍和阻力棍就好似拿树枝一样

作者: Rick 时间: 2017-9-28 19:33
一开始确实重，后来就习惯了，主要是多练，要去适应武器，否则没有力气，再厉害的武器也没用。

作者: 天上白云嫖 时间: 2017-9-28 19:51

甩甩新萌发表于 2017-9-28 13:04
想想，心就凉了半截

证明常撸棍等于健身人家拿80多斤的大刀都不觉得沉

作者: 天上白云嫖 时间: 2017-9-28 19:52

龍爬滿了身发表于 2017-9-28 13:21
你需要一副哑铃。其他的都不是事。男人嘛，总得有点什么体育项目嘛

撸管

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-28 19:54

天上白云嫖发表于 2017-9-28 19:52
撸管

强撸灰飞烟灭

作者: adofcmu 时间: 2017-9-28 21:25
轻版欢迎你

作者: mt824 时间: 2017-9-28 21:32

我找我舅舅去发表于 2017-9-28 16:53
单手吃力双手呗

双手，这是逗人玩吗？我在想象如果有个人真用双手拿棍子砸人的那一瞬间的姿势真的不是一般的销魂。。会把今晚吃的澳洲牛排和波士顿大虾都喷出来了！

作者: mt824 时间: 2017-9-28 21:33

Rick 发表于 2017-9-28 19:33
一开始确实重，后来就习惯了，主要是多练，要去适应武器，否则没有力气，再厉害的武器也没用。

大力出奇迹

作者: mt824 时间: 2017-9-28 21:34

甩甩新萌发表于 2017-9-28 19:54
强撸灰飞烟灭

再强撸会烟消云散

作者: 我找我舅舅去 时间: 2017-9-29 03:52

mt824 发表于 2017-9-28 21:32
双手，这是逗人玩吗？我在想象如果有个人真用双手拿棍子砸人的那一瞬间的姿势真的不是一般的销魂。。会把 ...

大力出奇迹

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-29 08:42

mt824 发表于 2017-9-28 21:32
双手，这是逗人玩吗？我在想象如果有个人真用双手拿棍子砸人的那一瞬间的姿势真的不是一般的销魂。。会把 ...

双手就当棒球棍用

作者: 阿奔 时间: 2017-9-29 09:28
越重杀伤力越大

作者: 泡泡熊 时间: 2017-9-29 09:46
多锻炼锻炼

作者: 天行道 时间: 2017-9-29 13:52
哎哟，自己没事就拿起甩棍挥一挥，一段时间过后就习惯了

作者: gaosencctv 时间: 2017-9-29 15:41
多用就会习惯

作者: zengxiangsi 时间: 2017-9-29 18:15
重机实战的话要练，并且一直练保持用重机的力量，或者力气很大或很高大的人。轻机就可以立即上手。所以轻机更大众化。

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-29 19:14

zengxiangsi 发表于 2017-9-29 18:15
重机实战的话要练，并且一直练保持用重机的力量，或者力气很大或很高大的人。轻机就可以立即上手。所以轻机 ...

看来只有入个重机然后不合适就出了

作者: 马正超 时间: 2017-9-29 20:12
不然你就玩轻版吧

作者: zengxiangsi 时间: 2017-9-29 22:21

甩甩新萌发表于 2017-9-29 19:14
看来只有入个重机然后不合适就出了

要求速度和便携就轻的甩棍。但轻的甩棍中间节和手柄节不是钢的，所以使用时要注意。

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-30 08:51

zengxiangsi 发表于 2017-9-29 22:21
要求速度和便携就轻的甩棍。但轻的甩棍中间节和手柄节不是钢的，所以使用时要注意。

是啊，反正就是纠结

作者: 大波播 时间: 2017-9-30 09:59

甩甩新萌发表于 2017-9-28 14:37
你这个有点吊

没开玩笑棒球棍没什么用的话可以买便宜的十几块

作者: 大波播 时间: 2017-9-30 10:00

阿奔发表于 2017-9-29 09:28
越重杀伤力越大

另一方面如果做不到快速连续击打，那重有什么大用

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-30 10:19

大波播发表于 2017-9-30 10:00
另一方面如果做不到快速连续击打，那重有什么大用

一棒子直接打死

作者: 萧① 时间: 2017-9-30 17:47
练练就好，我之前用21海军都觉得重，后来入手重机，一段时间后感觉海军好轻

作者: 爱谁谁333 时间: 2017-9-30 21:09
厉害，佩服！

“打空气也是可以的，试试每天各种角度空挥600次吧“

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-9-30 21:30

萧① 发表于 2017-9-30 17:47
练练就好，我之前用21海军都觉得重，后来入手重机，一段时间后感觉海军好轻

厉害，能把重机挥得看不见

作者: 魏与绸缪 时间: 2017-10-28 21:33

甩甩新萌发表于 2017-9-28 11:21
我也想锻炼啊！不过都没什么时间最多也就打打空气

打空气容易伤手腕。。谨慎练习

作者: 甩甩新萌 时间: 2017-10-29 11:17

魏与绸缪发表于 2017-10-28 21:33
打空气容易伤手腕。。谨慎练习

这是大多数人的选择

作者: 魏与绸缪 时间: 2017-10-29 15:05

甩甩新萌发表于 2017-9-28 11:45
重机买不买现在还拿不定，不过轻海肯给要来一根，这个应该很顺手

21轻海相当顺手

作者: 巡麟云风 时间: 2017-11-3 19:15
你需要锻炼，多进行力量练习

作者: 智慧元素 时间: 2017-11-17 09:06
重机基本属于有训练基础的人士使用

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