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标题: 右手肌肉强于左手肌肉，论坛里有多少人和我一样？ [打印本页]

作者: 1727466855 时间: 2016-7-19 21:00
标题: 右手肌肉强于左手肌肉，论坛里有多少人和我一样？
本帖最后由 1727466855 于 2016-7-19 21:05 编辑

每天挥棍，等于右手得到重点锻炼....会不会改天变成麒麟臂..杂谈里有人情况和我一样吗？

作者: sainteyes 时间: 2016-7-19 21:07
自从有了电脑我开始锻炼左臂了

作者: 雒神 时间: 2016-7-19 21:08
135左246右

作者: 1727466855 时间: 2016-7-19 21:11

雒神发表于 2016-7-19 21:08
135左246右

敢问兄台的左右臂看起来会不会差别明显

作者: 1727466855 时间: 2016-7-19 21:12

sainteyes 发表于 2016-7-19 21:07
自从有了电脑我开始锻炼左臂了

果真是老司机么，手动滑稽

作者: 百撕不的骑姐 时间: 2016-7-19 21:18
这点训练强度不会造成非常明显的区别的

作者: 鬼吹箫 时间: 2016-7-19 21:18
估计大家都一样，我现在在练囚徒，希望能调整过来

作者: 被啃过的荔枝 时间: 2016-7-19 21:37
左臂也会经常锻炼没关系只是动作不一样一个上下运动一个前后运动

作者: xingyu 时间: 2016-7-19 21:51
慢慢练。。。。。

作者: 大西瓜123 时间: 2016-7-19 21:53

sainteyes 发表于 2016-7-19 21:07
自从有了电脑我开始锻炼左臂了

膜拜大神啊

作者: 三千棍 时间: 2016-7-19 21:58
只要不是左撇子，右手力量大于左手

作者: JRORIN 时间: 2016-7-19 22:12
我是这样的，高中时练哑铃练偏了，很明显

作者: ssmnxxx 时间: 2016-7-19 22:19
这就说明你的锻炼有问题。得左右手一起撸

作者: 会飞的小毛驴 时间: 2016-7-19 22:23
都是这样，除非是左撇子

作者: 洞幺 时间: 2016-7-19 22:23
左右齐鲁就行了

作者: 已然 时间: 2016-7-19 22:30
楼主不能老用右手撸啊

作者: 人文学家Bill 时间: 2016-7-19 22:33
我就是这样，比较明显，尤其小臂

作者: 人文学家Bill 时间: 2016-7-19 22:34
不仅手臂，我中线向右整个右上半身都比左边要发达

作者: 地方那么高 时间: 2016-7-19 22:38
还不如做几个俯卧撑

作者: 披着人皮的禽兽 时间: 2016-7-19 22:43
我的右手本来就比左手要粗有力

作者: 不带安全帽的师哥 时间: 2016-7-19 22:44
右手练棍，左手撸，均衡发展

作者: 一次函数 时间: 2016-7-19 22:49
毕竟很多人都是擅长使用右手，当然某些时候除外

作者: 神兵GAS 时间: 2016-7-19 23:13
右手力量大于左手是正常的吧

作者: ghf331 时间: 2016-7-19 23:47
老司机表示怀疑，撸多了，自然右手肌肉发达

作者: 乱棍打死老师傅 时间: 2016-7-20 00:03
左右差别不大，就是左手灵活度差点

作者: 老特86 时间: 2016-7-20 00:17
光练棍是练不出麒麟臂的

作者: dqqsl 时间: 2016-7-20 01:52

sainteyes 发表于 2016-7-19 21:07
自从有了电脑我开始锻炼左臂了

别用说实话。。。

作者: 一飞 时间: 2016-7-20 07:06

鬼吹箫发表于 2016-7-19 21:18
估计大家都一样，我现在在练囚徒，希望能调整过来

囚徒练习多长时间了？效果如何？

作者: 鬼吹箫 时间: 2016-7-20 07:21
练了两个月，感觉不错，体重增了点，抓力强了不少

作者: gaosencctv 时间: 2016-7-20 07:35
俺左手是通关手

作者: GAS甩棍Paul 时间: 2016-7-20 07:48
肯定的，大多数人惯用手为右手

作者: 中国龙 时间: 2016-7-20 08:34
多数右手力量大于左手

作者: Sword 时间: 2016-7-20 08:34
用左手撸就可以了

作者: 落地乄梅花 时间: 2016-7-20 08:34
左右手一起练，不要太偏了。

作者: 甩棍先锋 时间: 2016-7-20 08:46
左右开弓一起撸

作者: 月色远山 时间: 2016-7-20 08:53
楼主是挥棍还是……

作者: 羽凉道 时间: 2016-7-20 08:58
人身体比例都是不对称的

作者: 准备卖盒饭 时间: 2016-7-20 09:35
正常的都是右手，只要不是左撇子

作者: 青岛尖兵 时间: 2016-7-20 09:52
麒麟臂哈哈大清早就发车

作者: 河北老張 时间: 2016-7-20 10:02
用左手多撸，就平衡了

作者: 朝辞白帝 时间: 2016-7-20 10:28
左右手练习同重量的哑铃

作者: seaman777 时间: 2016-7-20 12:00
只能再练回来吧

作者: 泡泡熊 时间: 2016-7-20 13:06
一般都这样，注意练练左手差别也不明显，还有胸肌也是一样

作者: 路西法 时间: 2016-7-20 13:54
我左臂右臂平时都是锻炼程度一样的，但是我确明显感觉左臂力量比右臂大。

作者: fkskyzhao 时间: 2016-7-20 17:08
撸多了

作者: 套路 时间: 2016-7-20 17:50
是以前打球，为了投篮，着重练右手力量

作者: frostleft 时间: 2016-7-20 17:55

sainteyes 发表于 2016-7-19 21:07
自从有了电脑我开始锻炼左臂了

神回复呀

作者: didi060203 时间: 2016-7-20 19:00
这要取决于你看动作片时习惯用那只手

作者: 蚂蚁新人 时间: 2016-7-20 19:02
我看过一个打网球的，右臂比左臂强壮

作者: 肆意 时间: 2016-7-20 22:04
均匀点练习呗

作者: 肆意 时间: 2016-7-20 22:08
比较难做到，我也是右手多

作者: 东东爱甩棍 时间: 2016-7-20 22:09
多练练左手。

作者: 企鹅大老爷 时间: 2016-7-21 08:06
我右手比左手强，右腿比左腿强。。

作者: xpsfjie 时间: 2016-7-21 08:40
好霸气的名字，麒麟臂，一根小棍儿怕连不到那个程度。

作者: 难看B 时间: 2016-7-21 08:43
那你不会两个手轮流？

右手人的右手比左手发达是正常的。

作者: Knight 时间: 2016-7-21 09:09
我是左手大于右手

作者: 太坑钱了 时间: 2016-7-21 10:37

被啃过的荔枝发表于 2016-7-19 21:37
左臂也会经常锻炼没关系只是动作不一样一个上下运动一个前后运动

老司机

作者: 手拿菜刀砍电线 时间: 2016-7-21 11:01
你出生开始两个手的手劲就不一样，没啥担心的

作者: 红色海洋 时间: 2016-7-22 00:59
这个你不会左边也玩

作者: 鬼。 时间: 2016-7-22 13:05
右手大于左手力量不是一件很正常的事吗？

作者: 925321591 时间: 2016-7-22 13:43

雒神发表于 2016-7-19 21:08
135左246右

周日呢。。。

作者: 雒神 时间: 2016-7-22 21:39

925321591 发表于 2016-7-22 13:43
周日呢。。。

休息一天，要不会死人的

作者: shadowboss 时间: 2016-7-23 02:30
不会的啦,放心的练吧,你这点强度没事的

作者: 等一个雨天 时间: 2016-7-23 11:53
右便手表示就算不玩棍子我也是右手粗一点

作者: 实语 时间: 2016-7-25 10:17
应该有很多人这样吧

作者: ghostpeg 时间: 2016-7-26 19:38

sainteyes 发表于 2016-7-19 21:07
自从有了电脑我开始锻炼左臂了

少侠早上加个蛋~~~ 注意身体

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