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标题: 再也不想骑车了 [打印本页]

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作者: 百撕不的骑姐    时间: 2016-5-30 17:57
标题: 再也不想骑车了
今天骑了一辆捷安特出去，骑了60公里。回家的路上大腿抽筋了，疼的哭了。最后只好坐车回家了。

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作者: 迷路的乌鸦    时间: 2016-5-30 18:00
没多远，缺乏锻炼而已

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作者: 华南城囍    时间: 2016-5-30 18:03
这东西都是循序渐进的，不可能一口吃个胖子。

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作者: 披着人皮的禽兽    时间: 2016-5-30 18:04
那捷安特呢？ 需要我来帮你骑回我家么？

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作者: 百撕不的骑姐    时间: 2016-5-30 18:04

披着人皮的禽兽 发表于 2016-5-30 18:04
那捷安特呢？ 需要我来帮你骑回我家么？

放汽车后备箱了

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作者: 落地乄梅花    时间: 2016-5-30 18:08
步子迈大了，扯着蛋了。

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作者: 披着人皮的禽兽    时间: 2016-5-30 18:11

百撕不的骑姐 发表于 2016-5-30 18:04
放汽车后备箱了

我当年看过一个自称砖家的说。 男的夏天骑车对兄弟不负责，女的夏天骑车容易进医院看病

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作者: Harryqiu    时间: 2016-5-30 18:13
哈哈哈笑死我了第一次听到那么好玩的事情，哈哈哈骑自行车骑哭了哈哈哈哈

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作者: zgyak47    时间: 2016-5-30 18:14
痛觉不爱。  

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作者: 木仓    时间: 2016-5-30 18:30
不可“操”之过急

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作者: 旅行者三号    时间: 2016-5-30 18:31
抽筋的话尽力抓住脚掌前端，然后伸直腿就行。我经常游泳抽筋

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作者: 金陵大道    时间: 2016-5-30 18:33

Harryqiu 发表于 2016-5-30 18:13
哈哈哈笑死我了第一次听到那么好玩的事情，哈哈哈骑自行车骑哭了哈哈哈哈

唉，估计楼主是妹纸。我是看虐心剧容易动情，上次不小心刀尖戳到手指，留了好多血都没流泪。

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作者: WSK88888    时间: 2016-5-30 18:34
哈哈哭了那你坐车回回去自行车去哪了

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作者: 梦里听海    时间: 2016-5-30 18:37
连续60公里，如果不是快速路，不哭也要下来吃顿饭了

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作者: 已然    时间: 2016-5-30 18:40
应该循序渐进，不要一下就骑那么远

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作者: 568736992    时间: 2016-5-30 18:45
我最倒霉的一次，左腿抽筋了，想停车到路边缓缓，结果刚靠边，右腿也抽筋了。。。。。那酸爽

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作者: Harryqiu    时间: 2016-5-30 18:49

金陵大道 发表于 2016-5-30 18:33
唉，估计楼主是妹纸。我是看虐心剧容易动情，上次不小心刀尖戳到手指，留了好多血都没流泪。

恩有可能，我下意识以为喜欢这个的都是汉子呢，恩妹子会哭不稀奇

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作者: ghf331    时间: 2016-5-30 18:50
从百思不得骑姐变为百思不得骑车

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作者: seaman777    时间: 2016-5-30 19:17
以前没骑过这么远，直接就加量了？循序渐进，防止受伤

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作者: seaman777    时间: 2016-5-30 19:19
楼主是个感性的人，说哭就哭了，还是疼的，

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作者: 百撕不的骑姐    时间: 2016-5-30 19:22

迷路的乌鸦 发表于 2016-5-30 18:00
没多远，缺乏锻炼而已

负重深蹲80公斤，5公里20分钟

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作者: jjzzdd1234    时间: 2016-5-30 19:28
疼的哭了，来张图吧，想象不出来

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作者: 百撕不的骑姐    时间: 2016-5-30 19:30

jjzzdd1234 发表于 2016-5-30 19:28
疼的哭了，来张图吧，想象不出来

抽筋了，那种感觉形容不出来

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作者: jjzzdd1234    时间: 2016-5-30 19:32

百撕不的骑姐 发表于 2016-5-30 19:30
抽筋了，那种感觉形容不出来

哈哈，我不是让你形容抽筋的感觉，想看你痛苦的样子，让大家开心开心

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作者: 一次函数    时间: 2016-5-30 19:35
楼主男的女的能疼哭了

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作者: zlwtsss    时间: 2016-5-30 19:39


我错了，想太简单了！对不起！！！

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作者: fefish    时间: 2016-5-30 19:46
六十公里的路程不算问题，就我自己，体力绝对差，最远距离也就骑了100公里，五六十公里的话不考虑强度应该问题不大，当然要是一路上坡的话就不说了，能骑下来算你狠。也就低手之间的对话，高手就别打击了
当然说到底还是循序渐进比较好，楼主继续加油，骑行路上流汗的感觉还是很舒服滴

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作者: 刀客ak    时间: 2016-5-30 19:50

百撕不的骑姐 发表于 2016-5-30 19:22
负重深蹲80公斤，5公里20分钟

可以嘛

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作者: xingyu    时间: 2016-5-30 19:50
上得厉害了点
   第一回骑乡下，不到40公里，回来个多 星期不想碰车。。。。。在 路上碰到过牛人，一天200大几十公里，一个 人环湘贵游

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作者: 洞幺    时间: 2016-5-30 19:58
单程60还是往返？我以前只骑过单程60的，破烂车，经常掉链子那种，我们这边多是上坡下坡，确实很累。

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作者: sainteyes    时间: 2016-5-30 20:04
哈哈哈哈哈这只是气话而已

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作者: 蒙脸丶冥王    时间: 2016-5-30 20:21
这是自虐吧？= =，一下子骑那么远

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作者: 不戒不戒    时间: 2016-5-30 20:37
汽车要从A到B还要能从B到A

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作者: 周小胖    时间: 2016-5-30 20:47
你这体质不可能啊。除非你骑太猛

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作者: 853989058    时间: 2016-5-30 20:48
个人从郑州骑到开封，两天一来回，没事。还是年轻好

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作者: 853989058    时间: 2016-5-30 20:51

jjzzdd1234 发表于 2016-5-30 19:32
哈哈，我不是让你形容抽筋的感觉，想看你痛苦的样子，让大家开心开心

我有次半夜抽筋，疼着疼着，睡着了

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作者: 853989058    时间: 2016-5-30 20:52
楼主一定是不会正确用力。

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作者: 黑金刚    时间: 2016-5-30 20:56
坐车回家。。。自行车咋整的。。。
做什么掌握好度就好了呀。。。。

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作者: 茶叶蛋    时间: 2016-5-30 20:59
你这是严重缺乏锻炼啊。亲

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作者: 迷路的乌鸦    时间: 2016-5-30 21:03

百撕不的骑姐 发表于 2016-5-30 19:22
负重深蹲80公斤，5公里20分钟

这数据和骑车没啥关系，骑车没谁看你能蹲多重跑多快，再说这成绩也不算出众，也就和我这个40岁的人差不多
60公里对于骑车运动来说最多算短距离，如果身体没毛病的话，吃不消就是练少了的原因

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作者: shadowboss    时间: 2016-5-30 21:05
慢慢来嘛,一下子那么多,你以为你是特警啊,人家松松骑50万公里不嫌累的

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作者: 一飞    时间: 2016-5-30 21:07
骑得距离太长了，要循序渐进才行

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作者: 百撕不的骑姐    时间: 2016-5-30 21:29

迷路的乌鸦 发表于 2016-5-30 21:03
这数据和骑车没啥关系，骑车没谁看你能蹲多重跑多快，再说这成绩也不算出众，也就和我这个40岁的人差不多 ...

我受到了打击

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作者: 蚂蚁蚂蚁蚂蚁    时间: 2016-5-30 21:39
60公里刚刚起步，300公里叫苦还差不多

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作者: 靠谱老華    时间: 2016-5-30 22:02
你这就是传说中的“玻璃心”？

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作者: songmingyuee    时间: 2016-5-30 22:04
60公里已经很牛了

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作者: 战神再现    时间: 2016-5-30 22:14
呵呵，初中时差点重苏州骑到上海，在离虹桥机场两公里处返回了

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作者: wflnet    时间: 2016-5-30 22:14
60不错啊！

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作者: 东东爱甩棍    时间: 2016-5-30 22:33
哈哈，锻炼都要循序渐进的。

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作者: 刘永安    时间: 2016-5-30 23:47
一定是好久不骑车了，

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作者: gaosencctv    时间: 2016-5-31 04:56
适可而止，不要太过度了

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作者: 会飞的小毛驴    时间: 2016-5-31 04:56
多多拉练一下！！

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作者: 布图杠烟    时间: 2016-5-31 05:53
你是妹汁吧，今天应该屁股也痛的

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作者: 辉瑞79    时间: 2016-5-31 08:41
不至于哭吧累了就歇会

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作者: 月色远山    时间: 2016-5-31 08:48
锻炼，是需要循序渐进的，一下子大运动量的话，很容易受伤

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作者: 准备卖盒饭    时间: 2016-5-31 09:24
我以前一口气骑了70公里累的我脚都在哆嗦

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作者: 百撕不的骑姐    时间: 2016-5-31 11:24

568736992 发表于 2016-5-30 18:45
我最倒霉的一次，左腿抽筋了，想停车到路边缓缓，结果刚靠边，右腿也抽筋了。。。。。那酸爽

对就是这种感觉，左腿一伸直直接抽筋了，想用右腿点地结果两条腿都抽筋了

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作者: 西门剑姬    时间: 2016-5-31 11:42
捷安特-店大欺客的品牌

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作者: junzhang133    时间: 2016-5-31 11:54
骑到60公里的时候，应该下来吃点东西，休息半个小时再往回骑。

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作者: 百撕不的骑姐    时间: 2016-5-31 12:20

junzhang133 发表于 2016-5-31 11:54
骑到60公里的时候，应该下来吃点东西，休息半个小时再往回骑。

中途没有休息

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作者: 织田信长    时间: 2016-5-31 12:23
常年骑行确实对健康有害，容易得前列腺毛病。

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作者: 中国龙    时间: 2016-5-31 14:16
缺乏锻炼

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作者: 神兵GAS    时间: 2016-5-31 15:03
以前买过一辆捷安特感觉不怎么样啊？

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作者: 888888    时间: 2016-5-31 21:12
骑多点炼下身体不是更好马

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作者: 不带安全帽的师哥    时间: 2016-5-31 22:39
中学毕业后就没骑过车了

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作者: 老刘    时间: 2016-5-31 23:12
短的了算，我不懂骑车，可是经常有人骑上百公里的

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作者: 小艾街球    时间: 2016-6-1 17:18
蛋蛋不疼吧，这个怪你运动的少

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作者: 大波播    时间: 2016-6-1 18:09
打赌楼主还是会骑的

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作者: 爽歪歪    时间: 2016-6-1 22:47
自行车骑多了是不是容易得前列腺炎什么的

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作者: 破军七杀    时间: 2016-6-2 09:04
你这是欠练

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作者: yf8989    时间: 2016-6-2 09:14

迷路的乌鸦 发表于 2016-5-30 18:00
没多远，缺乏锻炼而已

60公里，算远的了

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作者: Donnor    时间: 2016-6-6 17:37

迷路的乌鸦 发表于 2016-5-30 18:00
没多远，缺乏锻炼而已

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