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标题: 【狼子众筹】陈小旺陈式太极拳教学大全18集 [打印本页]
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-27 20:15
标题: 【狼子众筹】陈小旺陈式太极拳教学大全18集
本帖最后由 风流狼子 于 2016-1-13 22:44 编辑

上部教程链接：


陈小旺
国家级非物质文化遗产项目陈式太极拳代表性传承人
著名国际太极拳大师
中国武术九段
河南省温县陈家沟人
曾担任陈家沟太极拳学校校长
曾担任河南省武术协会主席
曾担任河南省陈式太极拳协会主席
曾担任第七届全国人大代表
曾担任河南省第七届政协委员


内容提要陈式太极拳教学大全

掌门人：陈小旺大师演讲12项功法
陈小旺巅峰之作，绝版珍藏！
陈式太极拳精髓首次公诸于世！
陈式掌门人、国家武术九段！
陈式太极拳系统化教学！
高清数字立体式拍摄制作！
3D技术、多视角点播！
易学易懂！学者必会！


陈式太极拳功法目录

01. 陈式太极拳理论
02. 陈式太极拳 缠丝功理论
03. 陈式太极拳 缠丝功展示与讲解
04. 陈式太极拳 缠丝功气的运行体系
05. 陈式太极拳 缠丝功法3D展示
06. 陈式太极拳 老架一路展示
07. 陈式太极拳 老架一路分解式讲解
08. 陈式太极拳 老架一路分解式拆招
09. 陈式太极拳 老架一路三种运动形式
10. 陈式太极拳 老架二路展示
11. 陈式太极拳 老架二路分解式讲解
12. 陈式太极拳 老架二路分解式拆招


陈式太极拳功法介绍

陈式太极拳理论陈小旺老师以其独特的见解，用一个运动体系，三种运动形式，精辟的概括了太极拳的运动规律。
缠丝功理论展示与讲解陈小旺老师将缠丝功作为基本功详细讲解了站桩、丹田旋转、正面缠丝、穿掌缠丝、侧面缠丝、横开步、双手缠丝、前进步、后退步、小缠丝、腿上缠丝共十一种基本功训练方法。
缠丝功气的运动形式陈小旺老师讲解了每个缠丝功动作中具体气的运动形式和走向。
缠丝功法3D展示根据陈小旺老师的讲解，首次采用电脑3D技术，剖析缠丝功气的运动形式和走向。
老架一路陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。拳架舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。练习时，要求意、气、神密切配合，外形走弧线，内劲走螺旋，缠绕圆转，外柔内刚。
老架一路分解式讲解陈小旺老师分招逐式地讲解了老架一路中每个招式的动作要领。
老架一路分解式拆招陈小旺老师分招逐式地讲解了老架一路中每个招式的实战用法。
老架一路三种运动形式陈小旺老师以其独特的见解，用三种运动形式分析了老架一路的每一个动作。
老架二路陈式太极拳老架二路亦称炮捶。二路拳以刚为主，刚中寓柔。震脚发力，闪展腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，完整一气。有怪蟒出洞、猛虎下山之气魄；有蛟龙出海，雄狮抖毛之神威。练习二路拳时要求：手领、身随、步法活、根稳、劲整、精神足。以採、挒、肘、靠为主，掤、捋、挤、按为辅，体现二路拳快、刚、猛的特色。
老架二路分解式讲解陈小旺老师分招逐式地讲解了老架二路中每个招式的动作要领。
老架二路分解式拆招陈小旺老师分招逐式地讲解了老架二路中每个招式的实战用法。


本套光碟是陈小旺大师亲自演示、讲解；高清、并分正面，侧面，和顶部三个方位拍摄，便于学者从各个方位观摩学习动作的细节
    这套教程和上一套一样，都是本来打算私自享有，没有公开的计划！但最近要去珠海参加叶问私家弟子梁绍鸿的咏春拳进修研讨班，学费路费食宿都太贵，所以需要筹一些资金，所以将这套教程奉上！上部教程很多兄弟说是鸟语的听不懂，其实那部教程太过详细，还有慢动作分解，完全用不着什么听懂听不懂。这部教程毫无疑问是中文版了。太极这东西，即使你学不到实战的东西，陈小旺宗师讲的一些心法，你跟着练，至少对你养生是很有帮助的，多活几年不好吗？！
    本教程也已经上传至百度云盘，加我微信zsjjkd只需50元红包即可得到（教程原价￥860），我会给你发下载链接。谢谢大家的支持！







作者: yws    时间: 2015-11-27 20:31
太极不好学呀
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-27 20:35
yws 发表于 2015-11-27 20:31
太极不好学呀

太极十年不出门，关键是多少人能熬的过十年的？所以不容易
作者: 雒神    时间: 2015-11-27 20:46
风流狼子 发表于 2015-11-27 20:35
太极十年不出门，关键是多少人能熬的过十年的？所以不容易

等我儿子在大一点跟你学武
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-27 20:51
雒神 发表于 2015-11-27 20:46
等我儿子在大一点跟你学武

好的没问题
作者: binzi    时间: 2015-11-27 21:26
这个年纪感兴趣太极的不一定多，我觉得明早睡醒买你之前众筹那个哈哈哈
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-27 21:29
binzi 发表于 2015-11-27 21:26
这个年纪感兴趣太极的不一定多，我觉得明早睡醒买你之前众筹那个哈哈哈

不是年纪的问题，是理解深度的问题
作者: 东东爱甩棍    时间: 2015-11-27 21:49
对太极无爱。。。
作者: JRORIN    时间: 2015-11-27 21:54
浪子要出远门了啊？
作者: 实语    时间: 2015-11-27 22:05
帮狼子前辈顶起，顺便求中文版的马伽术或者类似的街头防身术
作者: 萧遥    时间: 2015-11-27 22:12

帮狼子顶起
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-27 22:25
JRORIN 发表于 2015-11-27 21:54
浪子要出远门了啊？

嗯，下个月去两个地方
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-27 22:26
实语 发表于 2015-11-27 22:05
帮狼子前辈顶起，顺便求中文版的马伽术或者类似的街头防身术

那种东西不可能有，除非国内出山寨版的
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-27 22:27
萧遥 发表于 2015-11-27 22:12
帮狼子顶起

谢谢，哈哈
作者: 虎翼    时间: 2015-11-27 22:53
作者: shadowboss    时间: 2015-11-27 23:26
支持狼子的这种分享精神,几十块钱真的就是两包烟钱
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-27 23:29
shadowboss 发表于 2015-11-27 23:26
支持狼子的这种分享精神,几十块钱真的就是两包烟钱

谢谢兄弟的支持
作者: 戟画方天    时间: 2015-11-28 01:15
我准备过两天拿下上一套，反正过托福得有听力，练武学习两不误
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 01:20
fh可 发表于 2015-11-28 01:15
我准备过两天拿下上一套，反正过托福得有听力，练武学习两不误

佩服外语牛的人
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 01:22
shadowboss 发表于 2015-11-27 23:26
支持狼子的这种分享精神,几十块钱真的就是两包烟钱

谢谢兄弟支持，我还好不吸烟
作者: 戟画方天    时间: 2015-11-28 01:23
风流狼子 发表于 2015-11-28 01:20
佩服外语牛的人

我要是外语牛，就不用现在还在背单词了。高中欠的债，大学还得还
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 01:24
fh可 发表于 2015-11-28 01:23
我要是外语牛，就不用现在还在背单词了。高中欠的债，大学还得还

哈哈，比我这种完全的外语盲强太多了
作者: 醉剑飘香    时间: 2015-11-28 01:47
这是个长期炼的术
作者: 汤姆叔叔    时间: 2015-11-28 02:49
这个太难练了，口头支持下吧！
作者: shadowboss    时间: 2015-11-28 03:13
风流狼子 发表于 2015-11-28 01:22
谢谢兄弟支持，我还好不吸烟

应该的应该的,不吸烟好啊,我也准备戒了...
作者: shadowboss    时间: 2015-11-28 03:14
fh可 发表于 2015-11-28 01:23
我要是外语牛，就不用现在还在背单词了。高中欠的债，大学还得还

我听力可以,但是懒得背单词...所以现在就是个文盲英语
作者: 三尺青锋    时间: 2015-11-28 04:53
浪子出手的东西啊！支持！
作者: 中国龙    时间: 2015-11-28 07:58
哈哈哈。。。。支持一下！
作者: 月色远山    时间: 2015-11-28 08:25
这个，帮顶吧……
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 08:48
醉剑飘香 发表于 2015-11-28 01:47
这是个长期炼的术

其实什么都是长期的
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 08:48
shadowboss 发表于 2015-11-28 03:13
应该的应该的,不吸烟好啊,我也准备戒了...

戒吧戒吧，那不是什么好东西
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 08:49
三尺青锋 发表于 2015-11-28 04:53
浪子出手的东西啊！支持！

谢谢兄弟支持
作者: xgdy    时间: 2015-11-28 08:54
帮狼子顶下
作者: ghf331    时间: 2015-11-28 09:07
好宝贝呀，在哪里买的，大淘宝吗？
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 09:46
ghf331 发表于 2015-11-28 09:07
好宝贝呀，在哪里买的，大淘宝吗？

这个直接让焦作的朋友帮我在陈家沟买的
本来说看能不能要个陈小旺的签名
谁知道根本就找不到陈小旺的踪迹
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 09:46
xgdy 发表于 2015-11-28 08:54
帮狼子顶下

多谢“性感电影”兄弟
作者: 一飞    时间: 2015-11-28 10:23
这就是传说中的武林秘籍啊
作者: 独立日    时间: 2015-11-28 10:28
20元不贵。
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 10:30
一飞 发表于 2015-11-28 10:23
这就是传说中的武林秘籍啊

哈哈，这个可以由
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 10:30
独立日 发表于 2015-11-28 10:28
20元不贵。

个人觉得相当廉价
作者: 棍子玩家    时间: 2015-11-28 11:11
学会了 天下无敌
作者: gaosencctv    时间: 2015-11-28 11:53
帮顶了
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 14:34
棍子玩家 发表于 2015-11-28 11:11
学会了 天下无敌

这个还真是
作者: 悟韧    时间: 2015-11-28 15:34
想问一下，太极看光盘就能学会吗
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 15:45
悟韧 发表于 2015-11-28 15:34
想问一下，太极看光盘就能学会吗

什么东西光看光盘自己不练都学不会
作者: 酒醉丶微醺    时间: 2015-11-28 17:43
路过帮顶
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 19:40
酒醉丶微醺 发表于 2015-11-28 17:43
路过帮顶

多谢兄弟的酱油
作者: ghf331    时间: 2015-11-28 20:36
风流狼子 发表于 2015-11-28 09:46
这个直接让焦作的朋友帮我在陈家沟买的
本来说看能不能要个陈小旺的签名
谁知道根本就找不到陈小旺的踪 ...

我在河南上大学的时候，还去过一次陈家沟，封门村就没去
作者: 甲壳虫    时间: 2015-11-28 20:40
太极十年不出门，八极一年要人命
作者: frostleft    时间: 2015-11-28 20:40
这个看看就好
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 21:46
ghf331 发表于 2015-11-28 20:36
我在河南上大学的时候，还去过一次陈家沟，封门村就没去

哈哈，陈家沟去看看就行了，封门村去不去就无所谓啦
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 21:47
甲壳虫 发表于 2015-11-28 20:40
太极十年不出门，八极一年要人命

哈哈，原话是太极十年不出门，形意一年打死人
不过这话套在哪门功夫上都押韵
作者: 限制级龙卷风    时间: 2015-11-28 23:00
现代人学防身术就可以了吧，例如让人拍砖不晕
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-28 23:40
限制级龙卷风 发表于 2015-11-28 23:00
现代人学防身术就可以了吧，例如让人拍砖不晕

让人拍砖不晕，那是神棍才做得到的
作者: 467506770    时间: 2015-11-28 23:49
帮顶啊，太难练
作者: 风流狼子    时间: 2015-11-29 08:56
yws 发表于 2015-11-27 20:31
太极不好学呀

没有什么是好学的
作者: 201415    时间: 2015-12-2 22:48
必须顶起啊，太极还是不错的。
作者: 风流狼子    时间: 2015-12-3 00:01
201415 发表于 2015-12-2 22:48
必须顶起啊，太极还是不错的。

不是经典不分享
作者: yws    时间: 2015-12-3 07:24
太极实用，就是练习时间久啊
作者: 风流狼子    时间: 2015-12-3 09:07
yws 发表于 2015-12-3 07:24
太极实用，就是练习时间久啊

什么东西想练好，都需要长时间磨拳




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