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标题: 挨打技巧——如何减轻伤害 [打印本页]

作者: 东东爱甩棍 时间: 2015-11-3 21:27
标题: 挨打技巧——如何减轻伤害
对于格斗来说，如何在挨打时减轻伤害也是一种重要的技巧，格斗比赛经常看到重拳对轰却难以击倒对手，其实绝大部分攻击的力量都被一些小动作带偏见了方向或者卸掉了，总之真正落在人身上的并不多。自卫格斗更是如此，会挨的挨十刀也死不了，不会挨的一拳就倒地，本节着重讲一下这方面的问题。
　　一，用非要害代替要害：
　　格挡技术有一部分就是这个原则的体现，比如屈臂阻挡防守，提膝防守等，就是用手臂、腿部等非要害部位去遮盖躯干、头部等要害部位。当然这个挡不是摆在那硬挡，而是动态地挡，一方面主动迎着对手的攻击去进行封阻，另一方面要在挡中卸力，不然对方如果是棍棒类武器用力打来也会对你构成严重伤害。
　　二，不要静止状态下硬挨：
　　这是最重要的一点，在对手打上的瞬间，不要站在那里硬抗，最好能顺着对手的力量动一下，就能让对手的攻击力减少一大部分。比如对手正蹬蹬你肚子，你顺着他踹过来的力量往后小滑一步甚至撅一下屁股都能卸不少力。
　　如果情况不允许，左右扭动也能能削减对手一部分攻击力。尤其是对手持刀直刺时，你侧一下身都能让你的受伤程度大大降低，本来能直入内脏的一刀在你侧身时候就变成只伤皮肉了。
　　还有一种就是往前挤，适合对手持棍或者砍刀这一类武器大幅度向你劈砍的时候，后退很被动，想靠动作卸力难度极高，向前挤把对方的力量憋住是个很好的方法。长武器重武器的力点都在武器靠尖端这一部位，越往里挤越没有攻击力。
　　其实移动的原理就在于，对方不管怎么打你，总有个力点，而你一动就让对方的力点不能准确地着落在你的身上，要么是发过力了才挨上你，要么是还没发力就已经和你身体接触了，不管是哪种情况，攻击力都会打些折扣，当然你移动的方式越合理，攻击力打的折扣就越大。
　　三，要看着拳脚来的方向：
　　有的人在放弃抵抗时就双手抱住头，低下头任由对手打，这很危险。护住头没错，弯腰缩成团也没错，但一定要保证自己能观察到对手的攻击动作，要根据对方的攻击位置小幅度调整自己的姿势，做到以非要害遮挡要害，不然就成了完全由对手来决定你的性命，前两条原则也无法执行。
　　当然防守动作隐蔽一点好，让对方感觉不到你再防守，不会有意识地瞄准了打，这样对你的伤害就更小了。
　　四，要利用环境减小自己的被攻击面：
　　如果对手拿着长武器，可以尽量往狭小的地方跑，利用空间限制对手武器的发挥。
　　如果被人堵住无法突围只能挨打了（不排除这种情况），那就别乱往外冲，不然冲进人群里四面八方拳脚棍棒打来你根本无法有效防守，最多是防住正面，说不定谁背后来一下就能要了你的命。有墙就主动靠墙，后背贴紧墙，并不停左右扭动，对手就不能从后面攻击你，而且也能卸掉一部分攻击力。
　　能缩在一个相对狭小点的地方，被攻击面更是小得多，但此法也有利有弊，你周旋的空间也相对小了。
　　随便能抓个什么东西挡着点，也能让你受伤害的程度轻得多。
　　上面这些挨打的技巧可以用于格斗中的防守，也可以在实在无力反抗也无法逃脱时用于减轻自己受的伤害，但运用时一定要灵活，要看对手的情况，如果对手存心就是要致你于死地，那无论如何不能选择硬挨，只能拼死一战，不能把自己的命交到对方手里，抓住一切机会求生。

作者: 已然 时间: 2015-11-3 21:33
说的没错打得过就打打不过就跑跑不掉就拼了

作者: 小土豆 时间: 2015-11-3 21:41
东哥又开始给各位棍友科普了

作者: 小土豆 时间: 2015-11-3 21:42
东哥经常会发些这种东西教大家，我挺东哥

作者: zlwtsss 时间: 2015-11-3 21:45
学习了

作者: 风流狼子 时间: 2015-11-3 21:59
挨打不如逃跑

作者: 蚂蚁蚂蚁蚂蚁 时间: 2015-11-3 22:02
安全防卫非常复杂

作者: songmingyuee 时间: 2015-11-3 22:09
一到这个时候都懵了，没时间思考

作者: 酒醉丶微醺 时间: 2015-11-3 22:14
学习了

作者: 汤姆叔叔 时间: 2015-11-3 22:24
这是实用帖子

作者: Doinb 时间: 2015-11-3 22:45

先冷静然后跑觉得有希望再回头

作者: 真假面超人v3 时间: 2015-11-3 22:59
多挨几回就知道了

作者: 三文鱼 时间: 2015-11-3 23:08
这个讲的很有道理

作者: 紫龍 时间: 2015-11-3 23:35
关键时刻转身就跑还想着怎么挨打呢 ··

作者: 不戒不戒 时间: 2015-11-4 03:14
还是卸力'以力打力

作者: JRORIN 时间: 2015-11-4 05:54
有时逃不了，就得学着少挨打

作者: YANGYANG 时间: 2015-11-4 06:28
这个不错。

作者: gaosencctv 时间: 2015-11-4 07:58
看了一个视频，如何躲避拿刀的人，结果是跑

作者: 龍爬滿了身 时间: 2015-11-4 08:02
能跑就跑！逃不了只能打了

作者: 月色远山 时间: 2015-11-4 08:34
经常挨打的话，自然就知道哪块儿抗揍哪块儿不抗揍了

作者: 中国龙 时间: 2015-11-4 08:43
跑不掉就拼了

作者: 泡泡熊 时间: 2015-11-4 09:13
这个有点用

作者: ghf331 时间: 2015-11-4 09:33
不会挨打的，就没法学会打人

作者: Flmpcr 时间: 2015-11-4 10:16
说的这么详细，感觉很实用

作者: Flmpcr 时间: 2015-11-4 10:17

19800351 发表于 2015-11-3 21:33
说的没错打得过就打打不过就跑跑不掉就拼了

第1反应是跑，最后才是打

作者: caib 时间: 2015-11-4 10:50
说的很对

作者: 会飞的小毛驴 时间: 2015-11-4 11:20
学习了

作者: chaoniangao123 时间: 2015-11-4 11:41
所以说身体素质是多么的重要~~~

作者: 落地乄梅花 时间: 2015-11-4 12:07
这个很有用，先学会挨打。

作者: 叶问 时间: 2015-11-4 12:35
这个很值得学习

作者: 悟韧 时间: 2015-11-4 15:14
能跑还是跑吧

作者: 难看B 时间: 2015-11-4 16:11
学打就要先学挨打。

作者: 甩中 时间: 2015-11-4 16:41

风流狼子发表于 2015-11-3 21:59
挨打不如逃跑

他说的这个是在没法逃跑的前提下。属于一种底线吧。

作者: 我粉嫩的小BB 时间: 2015-11-4 19:06
不错不错，学习一下

作者: 风流狼子 时间: 2015-11-4 19:55

甩中发表于 2015-11-4 16:41
他说的这个是在没法逃跑的前提下。属于一种底线吧。

很明白的告诉他们，别打脸

作者: 实语 时间: 2015-11-5 10:43
很有道理，感谢楼主

作者: 甩中 时间: 2015-11-5 17:05

风流狼子发表于 2015-11-4 19:55
很明白的告诉他们，别打脸

还是和你学功夫比较实际

作者: 中国龙 时间: 2015-11-6 13:24
跑、、、、跑、、、、、

作者: qwer1234 时间: 2015-11-16 13:49
真到那种情况下，主要还是不能慌吧

作者: iamasog 时间: 2015-12-2 23:04
先学会挨打不如直接让人打个十几遍

作者: iamasog 时间: 2015-12-2 23:07
写这么多，真正打起来早就蒙了，不如多传授训练方法

作者: 华南城囍 时间: 2015-12-2 23:07
有点意思，没被楼上那朋友翻出来，我还真的没看见。

作者: ywxzk 时间: 2015-12-6 21:01

作者: 松松松哥丶 时间: 2015-12-8 14:36
皮糙肉厚，一般人打我是没啥感觉

作者: fu33 时间: 2016-1-5 13:20
什么招都离不开练

作者: fu33 时间: 2016-1-5 13:20

紫龍发表于 2015-11-3 23:35
关键时刻转身就跑还想着怎么挨打呢 ··

聪明不过跑也是门功夫

作者: llyyjj0808 时间: 2016-3-24 22:18
实用帖子

作者: 中国龙 时间: 2016-3-25 08:53
科普了

作者: caib 时间: 2016-3-25 16:56
跑才是王道

作者: 蒙脸丶冥王 时间: 2016-5-2 22:33
好帖子都要顶一个

作者: 888888 时间: 2016-5-5 08:04
感谢楼主的帖使我学到更多知识。真心顶一个

作者: 一次函数 时间: 2016-5-10 20:01
不错

作者: Harryqiu 时间: 2016-5-15 13:50
有用

作者: 一棍走天涯@@@ 时间: 2016-12-21 15:16
谢楼主的分享

作者: 时间之海 时间: 2016-12-21 18:23
学习.很好的帖子

作者: lisa711 时间: 2017-6-9 09:57
学习了

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