也欢迎大伙讨论一下,棍子虽然是纯防卫器材,但也可以有点自己的个性吧?


binzi 发表于 2015-11-1 21:29
甩棍不是万能的,还是提高自身身体素质重要
八卦棍 发表于 2015-11-2 22:49
说的在理,但无奈没有好的锻炼方法,去健身房也是自己一个人傻练
八卦棍 发表于 2015-11-2 22:49
说的在理,但无奈没有好的锻炼方法,去健身房也是自己一个人傻练

woshikingfox 发表于 2015-11-17 17:08
keep,是个健身的app
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