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标题: 截拳道之闪避 [打印本页]

作者: 东东爱甩棍 时间: 2015-9-22 19:35
标题: 截拳道之闪避
搏击时运用手消截对方攻势的机会极多，特别是后手，但是最好的防己方法还是善用步法泽几的避开，所谓之不招不架是也--如下闪身再还击，闪击再还身，滑步再出拳攻击。

滑步
滑步系一能避开对方之攻击而又不离开对方过远的步法。主要用在对付右直拳（前手时）滑步继续基准确的时间之判断，且必须能使对方之攻击极险的由身旁掠过。
可以运用滑步来避开对方之左；右前手之攻击。实际上，滑步较平与用来对付之向前的前手攻击，原因是较为安全些。外侧滑步——最安全的步法——落步的位置恰对方出拳之外侧（无论对方出左；右拳均然）。如此，可使对方无法有效地防击自己的反击。此即所谓之由偏门入以取敌。
滑步系最有用之技巧，可使双手得以自由的反击对方。因而它是还击时哦几根本基础，长可见于高手过招。
滑步至左直拳内侧——旦对方以一记左前手直接攻击，自己重心迅速既落至左后退腿，同时右肩与身体快速的转至左侧。左脚保持固定不动但右肩向内侧旋转。如此由于自己趋近与对方之内侧来防击，可使对方之左拳由自己右肩上掠过。
滑步至左直拳外侧——旦对方以一记左前手直接攻击，自己重心迅速既落至右侧，同时右肩与身体快速的转至左侧。左脚保持固定不动但右肩向内侧旋转。如此由于自己趋近与对方之内侧来防击，双手必须高置以维持良好之防击动作。
滑步至右拳内侧——旦对方以一记右拳直接攻击，自己重心迅速既落至左后退腿，同时右肩与身体快速的转至左侧。左脚保持固定不动但右肩向内侧旋转。此种迫近对方内线之姿势最佳之攻击位置。若移步趋进对方之距离过近，侧可适当的移动头步。
滑步至右拳外侧——旦对方以一记右拳直接攻击，自己重心迅速既落至左后退腿，同时右肩与身体快速的转至左侧。左脚保持固定不动但右肩向内侧旋转。此种迫近对方内线之姿势最佳之攻击位置之身体。左手微向上高摆些，贴近右肩，随时可反击对方下鄂的目标。
另一种方法系将重心转至左脚并使右脚跟向外展，如此右肩与身体当可转至左方。此时右手微放低些；左手微高举，并贴近自己右肩。
移步的当时，系以肩的移动来带动头部转——不可有不自然的倾斜动作。
当试在移步时攻击，尤其是在向前移时。滑进对方内侧再攻击的威力当可较封架再反击或消截在反击的威力来的大些。
成功的滑步动作常关系与脚跟的微小位移动作。譬如说：欲滑步避开对方右拳之攻击，且使对方之拳恰由自己右肩上飞掠过，侧自己左脚必抬起并向外展。将身体重量移至右脚并扭转肩膀，如此当可使自己巧妙地反击对方。
欲使对方之拳由自己右肩上空掠过，则右脚种移动的方式----如上述般。身体的重量转移至左脚，而自己左肩向后，如字自己当可使右钩拳有效地攻击。
倘以为滑步避开对方之攻击时肩膀的扭转以及脚跟的移动均同出一折的话，那就对了。唯一例外的是“滑步外侧避开对手右前手攻击时”。
下闪，是猛然的蹲下身子，避开迎头而来的钩拳或摆拳的袭击。（当然也包括钩踢与摆踢之攻击）。作动作时腰要活，主要是腰使力，下闪主要系用来避开对方之攻击，并包只一贴身近距离，随时予对方以反击。下闪避开摆拳，钩拳的练习与滑步避开直拳攻击的联系同样的重要。二者均可有效的反击对方。

后闪身
后闪身纯系待身体后倾以避开对方之前手直拳攻击，恰使对方失手的方法。一旦对方收手置身前，此时即可与对方以凌厉的反击，此系对付对手前刺拳的极有效的手法，亦可由此来做左右手连环的出拳。

旋身
旋身可化解对方下述之攻击1对付直拳时，动作需向后。2对付钩拳时，动作系向两侧。3对付上击拳事，动作系向后，离身。4对付捶拳时系以圆形动作向下至两侧。

滑步旋身
一个智慧的搏击者，他的基本条件就是滑步旋身。他有能力----，也许是本能----迅速的判察对方的拳打或是高踢的攻击，而快速地后退一步，使对方的攻击恰可掠头而过而失却的作用。他可并可因此而处于极好的位置与对方以适时的打击或巧妙的踢击对方空门目标。

作者: 东东爱甩棍 时间: 2015-9-22 19:36
身体的摇晃（晃身与摇摆）
身体的摇摆不定当可令对方和更不易攻击，也可使自己，尤其是钩拳更具威力些。他的高明处在，双手放开，随时可与对方以打击。并增强自己的守势，使对方一旦暴露出空门，必可使自己有绝佳之可乘之机会。
身体摇摆的动作必须能放松才行。一个呆板，僵硬的对手自较一个不时晃动的身躯的对手更容易对付些。
幌身的技巧
1身子下沉的动作需完美的控制，以避开摆拳或钩拳的袭击。
2将双拳置于面对敌人的位置，消极的可防击，泽击的可攻击。
3即使在晃身的当时双手与双脚的位置亦需能大体维持正常的攻击姿势，运用膝得力量来配合身体的摆动。
4头与两肩随时都的维持正常人的滑步姿势，以防击对方之直拳攻击。极为重要的一点是：无论晃身的动作至何种程度，均的有能力处于快速滑步之姿势。
5下晃身的时候最好不必反击对方，要不然攻击对方的下挡。摇摆身躯时可使自己之直拳或钩拳之速度迟缓。
摇摆身谓著，顺着对方是拳的来势（攻向头部）面向内，向外。常用来使对方出拳落空，并使双手保持一随时可与对方反击的姿势。摇摆的基础系在于滑步上，为一上身及头部的圆形摆动的动作。
摇摆至内侧——对付对方之右手攻击时，滑步至对方出拳的外侧，头部与上身下低，趋进对方已伸直了的右手下方。此时对方的右手恰在你左肩之上。将高置并贴近身前。一旦自己身体移至对方之内侧。右拳恰在对手左侧之前方，此时大可以右拳先攻击，在摇摆动作的结束的当时可加几拳。

摇摆至外侧——旦对方以右直拳攻击时，滑步至对方出拳的内侧，头部与上身下低，趋进对方已伸直了的右下方。此时对方的右手恰在你左肩之上。将高置并贴近身前。一旦自己身体移至对方之内侧。右拳恰在对手侧之前方，此时系身体系在对方前手之外侧，并保持一基本的攻击姿势，双手需放高并贴近自己以便随时可出拳攻击。
切记摇摆是由滑步的基础而来得，滑步的动作练好，自有助于摇摆的动作。摇摆社躯的动作较滑步的动作难，但是一旦用一起来却是十分有效的防御方式。
甚少单独使用摇摆的动作。摇摆几乎是全与换身配合运用，摇摆与晃身的目的均是低闪使对方的出拳由自己的上方掠过，并使自己保持以近距离的位置。一个善用摇摆动作得人，常是用钩拳的好手。也是对付高个子的人的极好的办法。摇晃的动作决不可单调而规则。以免被对方所识破，否则当滑步晃身至对方内侧，后果不堪设想。晃身摆身的动作必须与出拳或踢脚的攻击配合着练习。
当对方出拳攻来时，每一秒均得睁大眼睛严密的注视着，对方的拳头决不会稍停等你慢想绝好的，他们可能是出其不意的攻来，除非你有足够的训练来看清楚，否则将极不容易截住对方的攻势。
双手的手肘与前臂系用来保护迎向自己身体的攻击。对于攻击自己头部的拳或脚，倘不用滑步闪或反击的话，可以用手来拍开或挡架。无论是多么高明的拳手，总有失势的时候，他可能处于级恶烈的位置而必须消极地保护自己。为预防此种时刻的来临，当然必须勤加练习好防击的方法。
幌身的目的系在使对方的攻击落空，并随时保持一可以双手反击的姿势。
武术的精义并没有什么玄乎其玄的道理。为了解它们的本质。当其时出拳，当其时出脚即可

作者: 紫龍 时间: 2015-9-22 19:43
楼主牛逼。分析的这么透彻。佩服

作者: 不戒不戒 时间: 2015-9-22 19:54
洒家看UFC没这么多点子，就是干

作者: 风流狼子 时间: 2015-9-22 19:55
咏春是近战拳法，适合于中短距离，不近身就无法发挥咏春的优势，实战虽然不是光靠理论分析就能起作用的，但是没科学的理论分析，凭自己感觉去练去打很可能走入误区，到头来得不尝失。

一、基本数据
以下数据是以身高170厘米的人为标准来说的，理论上身高每提高10厘米，以下数字提高5厘米，所以就算是190厘米的高个子，以下距离也只会增加10厘米，这10厘米对我们培养距离意识可以忽略。

边腿、侧踹：1米
正踹：80厘米
拳击直拳：60厘米
日字冲拳：50厘米
一步的距离：50厘米

二、距离划分

咏春优势距离：50厘米以内
咏春劣势距离：50厘米--1米（或者称其他武术习惯距离）
警戒距离：1米-1.5米（进一步就可以发起攻击，一般人会在这个距离上观察对手）

三、应对方法
   在对手从警戒距离处向你靠近一步，做下一个动作的同时，你也向他进一步。
   因为对方的进攻模式无非以下几种：
   1、对方进一步然后起边腿：在对方起脚同时你也进一步，双方距离已经从1.5米缩短到0.5米，对方的腿击完全无效。
   2、对方进一步然后侧踹或正踹：对方起脚的同时，你圈马进一步，其他同上。
   3、对方进一大步低扫腿或低边腿：进一小步起脚截击，或直接起脚截击。
   4、对方进一大步或进两步来拼拳：对方直接送上门来了，不用进步了直接打。
   5、对方进一步然后做踢法的假动作：无视任何假动作，只要对方起脚了，直接进一步近身打，因为他已经没机会在假动作后再踢第二脚了。

所以，大家可以看出，你要做的只是在对方起脚的同时进一步。
有人会说，为什么不在他起脚前就进一步，那样距离也立即缩小到0.5米，问题是那样对方有机会再退一步拉开距离起脚。
另外，实战是千变万化的，未必每次进攻都是从1.5米开始发起的，你也未必每次都真的能马上上步，不要生搬硬套理论。如果不能，那么只需要闪过1米以外，等他落脚时再上步近身。

四、总结目的
1、不要高估腿攻的距离，它仅仅只有1米。
2、不要低估自己的移动速度，你只需要普普通通上前一步。
3、不要高估腿的最小射程，再厉害的中边腿，膝盖位置也毫无杀伤力。
4、明白你前进的速度永远高于对方后退的速度，所以勇敢前进，不要被人放风筝。

最后举一个例子，就是一个门派中不该说的秘密绝招（所谓不传之秘），就是咏春拳诀中的“逢腿踢裆”，顾名思义，只要对方起腿我们想都不用想，直接踢对方裆部就对了！对方起腿裆部大开，我们根本不用专门练什么腿法，只需一个简单的弹踢就够了！对方起腿时，他是没办法移动的，腿在空中裆部大开也是不能及时收回的，所以效果大家自己验证，我只能说用这种方式去破解对方的腿法，你是会上瘾的！

作者: 会飞的小毛驴 时间: 2015-9-22 20:20
过来看看。

作者: gaosencctv 时间: 2015-9-22 20:23
有用不？打架还是那几下子

作者: JRORIN 时间: 2015-9-22 20:29

风流狼子发表于 2015-9-22 19:55
咏春是近战拳法，适合于中短距离，不近身就无法发挥咏春的优势，实战虽然不是光靠理论分析就能起作用的 ...

哈哈，逢腿踢裆厉害，也可称为断子绝孙式吧，只会这一招，就无敌了

作者: 蛋炒饭 时间: 2015-9-22 21:24

这回浪子落到五楼才出现了~~~

作者: 白头山 时间: 2015-9-22 21:26
就是干

作者: 酒醉丶微醺 时间: 2015-9-22 21:41

作者: ghf331 时间: 2015-9-22 21:52
截拳道闪避主要靠步伐带动

作者: 风流狼子 时间: 2015-9-22 22:05

蛋炒饭发表于 2015-9-22 21:24
这回浪子落到五楼才出现了~~~

上个帖子占得时间太多了

作者: 风流狼子 时间: 2015-9-22 22:06

JRORIN 发表于 2015-9-22 20:29
哈哈，逢腿踢裆厉害，也可称为断子绝孙式吧，只会这一招，就无敌了

哈哈，这招对身法的要求比较高，虽然常用，单一般人没经过训练还真用不上

作者: 一飞 时间: 2015-9-23 06:53
太专业也太长了，没看完

作者: 中国龙 时间: 2015-9-23 08:39
“逢腿踢裆”

作者: 月色远山 时间: 2015-9-23 08:52

不戒不戒发表于 2015-9-22 19:54
洒家看UFC没这么多点子，就是干

大师，你确定自己看的是UFC，不是SEX？

作者: 真假面超人v3 时间: 2015-9-23 10:21
图呢？

作者: shadowboss 时间: 2015-9-23 12:08
狼子说的简单有效,内行人读起来肯定获益匪浅,但是楼主的贴子怎么看怎么像复制来的

作者: 悟韧 时间: 2015-9-23 15:49
一般人用不上

作者: fu33 时间: 2015-9-23 16:40

楼主看明白了？

作者: fu33 时间: 2015-9-23 16:41

JRORIN 发表于 2015-9-22 20:29
哈哈，逢腿踢裆厉害，也可称为断子绝孙式吧，只会这一招，就无敌了

练好了就是绝招

作者: fu33 时间: 2015-9-23 16:46

风流狼子发表于 2015-9-22 19:55
咏春是近战拳法，适合于中短距离，不近身就无法发挥咏春的优势，实战虽然不是光靠理论分析就能起作用的 ...

这篇才是精华

作者: frostleft 时间: 2015-9-23 16:51

不戒不戒发表于 2015-9-22 19:54
洒家看UFC没这么多点子，就是干

哈哈，就是干

作者: frostleft 时间: 2015-9-23 16:55

风流狼子发表于 2015-9-22 19:55
咏春是近战拳法，适合于中短距离，不近身就无法发挥咏春的优势，实战虽然不是光靠理论分析就能起作用的 ...

最后这个踢档太有喜感了

作者: 不戒不戒 时间: 2015-9-23 19:45

月色远山发表于 2015-9-23 08:52
大师，你确定自己看的是UFC，不是SEX？

大师过了看公母打架的年纪了'额米托佛

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