【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】

标题: 腕部擒锁技术 [打印本页]

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 09:02
标题: 腕部擒锁技术
抛砖引玉 大家各抒己见  队长觉得在实战中 对腕部的控制很重要 第一可以制止不法行为 第二不会造成大的伤害  http://player.youku.com/player.php/sid/XODM0NzQzNjQ=/v.swf

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作者: ghf331    时间: 2015-2-14 09:06
忽忽悠悠又坐了一个沙发。

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作者: 甩棍阿华    时间: 2015-2-14 09:11
进来看看

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作者: 朔月    时间: 2015-2-14 09:12
多打羽毛球。

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作者: 隔壁老胡    时间: 2015-2-14 09:12
隐约还记得军体拳还是擒敌拳里有两动和腕有关系，一动是抓腕砸肘，一动是转身别臂

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作者: ghf331    时间: 2015-2-14 09:16

朔月 发表于 2015-2-14 09:12
多打羽毛球。

说的正确，羽毛球，是练习腕力的最有效的体育运动

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 09:26

ghf331 发表于 2015-2-14 09:06
忽忽悠悠又坐了一个沙发。

微醺纵欲  误入幻境  哈哈

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 09:26

甩棍阿华 发表于 2015-2-14 09:11
进来看看

谢谢阿华大大观赏              

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 09:27

朔月 发表于 2015-2-14 09:12
多打羽毛球。

说的是步伐么                    

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 09:28

791757922 发表于 2015-2-14 09:12
隐约还记得军体拳还是擒敌拳里有两动和腕有关系，一动是抓腕砸肘，一动是转身别臂

是擒敌拳里面的               

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 09:28

ghf331 发表于 2015-2-14 09:16
说的正确，羽毛球，是练习腕力的最有效的体育运动

挺好的  确实是个好功法        

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作者: 甩棍阿华    时间: 2015-2-14 09:31

超人队长 发表于 2015-2-14 09:26
谢谢阿华大大观赏

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作者: 朔月    时间: 2015-2-14 09:31

超人队长 发表于 2015-2-14 09:27
说的是步伐么

一步一步是爪牙，似魔鬼的步伐~

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作者: morbidcowboy    时间: 2015-2-14 09:35
我看主动去干就算了，靠这么近非常危险。反击才要学学。

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作者: qq657126    时间: 2015-2-14 09:41
还是觉得打架要爆发力度，额，快十点了，准备抢红包去

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作者: 酒醉丶微醺    时间: 2015-2-14 09:43
关节技

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 09:46

朔月 发表于 2015-2-14 09:31
一步一步是爪牙，似魔鬼的步伐~

成了接歌比赛了            

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 09:47

morbidcowboy 发表于 2015-2-14 09:35
我看主动去干就算了，靠这么近非常危险。反击才要学学。

都学学也多个思路                 

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 09:47

qq657126 发表于 2015-2-14 09:41
还是觉得打架要爆发力度，额，快十点了，准备抢红包去

好猛啊  去哪里抢                        

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作者: ghf331    时间: 2015-2-14 09:47

超人队长 发表于 2015-2-14 09:28
挺好的  确实是个好功法

羽毛球主要靠腕力，甩棍玩的好，也要有好腕力，一理通百理晓

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 09:47

酒醉丶微醺 发表于 2015-2-14 09:43
关节技

对关节技   这个很管用            

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作者: qq657126    时间: 2015-2-14 09:48

超人队长 发表于 2015-2-14 09:47
好猛啊  去哪里抢

手机版支付宝钱包。。。。

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 09:49

qq657126 发表于 2015-2-14 09:48
手机版支付宝钱包。。。。

哦 很多人抢 也就是几毛

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 09:49

ghf331 发表于 2015-2-14 09:47
羽毛球主要靠腕力，甩棍玩的好，也要有好腕力，一理通百理晓

通晓了  谢谢了               

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作者: qq657126    时间: 2015-2-14 09:51

超人队长 发表于 2015-2-14 09:49
哦 很多人抢 也就是几毛

主要是好玩。。。闲的慌。。。论坛帖子太少不够回了。。。。

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 09:53

qq657126 发表于 2015-2-14 09:51
主要是好玩。。。闲的慌。。。论坛帖子太少不够回了。。。。

行吧 估计都是抢红包去了  
晚上人就多了               

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作者: 李华    时间: 2015-2-14 09:58
狗叔他也会

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作者: 梦想森林    时间: 2015-2-14 09:59
谁敢擒我腕，我就踢他蛋！

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作者: 叶问    时间: 2015-2-14 10:05

791757922 发表于 2015-2-14 09:12
隐约还记得军体拳还是擒敌拳里有两动和腕有关系，一动是抓腕砸肘，一动是转身别臂

是的，确实有这两招

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作者: 叶问    时间: 2015-2-14 10:06
实用的技术，值得学习

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作者: ghf331    时间: 2015-2-14 10:12

超人队长 发表于 2015-2-14 09:49
通晓了  谢谢了

队长客气了

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作者: Shaw·Eagle    时间: 2015-2-14 10:25
其实就是没时间看

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 10:45

Shaw·Eagle 发表于 2015-2-14 10:25
其实就是没时间看

有时间泡妞么              

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 10:46

ctOS 发表于 2015-2-14 09:58
狗叔他也会

谁 狗叔？         

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作者: Shaw·Eagle    时间: 2015-2-14 10:46

超人队长 发表于 2015-2-14 10:45
有时间泡妞么

那不关我的事啊

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 10:46

梦想森林 发表于 2015-2-14 09:59
谁敢擒我腕，我就踢他蛋！

打油诗么  哈哈  
好连贯的动作啊        

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 10:46

叶问 发表于 2015-2-14 10:05
是的，确实有这两招

应该都有学过吧  军训的时候

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 10:47

叶问 发表于 2015-2-14 10:06
实用的技术，值得学习

谢谢评价 多多学习            

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 10:48

Shaw·Eagle 发表于 2015-2-14 10:46
那不关我的事啊

那就好好学习                  

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作者: binzi    时间: 2015-2-14 10:50

朔月 发表于 2015-2-14 09:12
多打羽毛球。

这个跟羽毛球有关系？

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作者: 朔月    时间: 2015-2-14 10:55

binzi 发表于 2015-2-14 10:50
这个跟羽毛球有关系？

百度去

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作者: binzi    时间: 2015-2-14 11:05

朔月 发表于 2015-2-14 10:55
百度去

你的意思是羽毛球练腕力？因为我个人有打多年的羽毛球，觉得有帮助，但不知道跟擒拿是不是腕力的关系

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作者: 番仔    时间: 2015-2-14 11:10
柔术笑了，最怕近不了身，现在你主动来抓

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作者: 朔月    时间: 2015-2-14 11:13

binzi 发表于 2015-2-14 11:05
你的意思是羽毛球练腕力？因为我个人有打多年的羽毛球，觉得有帮助，但不知道跟擒拿是不是腕力的关系

擒拿跟腕力有点关系。但是不是绝对关系

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作者: 叶问    时间: 2015-2-14 11:19

超人队长 发表于 2015-2-14 10:46
应该都有学过吧  军训的时候

军训没学过，但是看书看过

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作者: 叶问    时间: 2015-2-14 11:19

超人队长 发表于 2015-2-14 10:47
谢谢评价 多多学习

不必客气，一定学习

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 11:20

binzi 发表于 2015-2-14 10:50
这个跟羽毛球有关系？

有点关系                           

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 11:20

binzi 发表于 2015-2-14 11:05
你的意思是羽毛球练腕力？因为我个人有打多年的羽毛球，觉得有帮助，但不知道跟擒拿是不是腕力的关系

差不多吧 何必介意  都是运动                 

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 11:21

Riot丶番仔 发表于 2015-2-14 11:10
柔术笑了，最怕近不了身，现在你主动来抓

你是喜欢柔术的对吧  来点干粮啊         

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 11:22

朔月 发表于 2015-2-14 11:13
擒拿跟腕力有点关系。但是不是绝对关系

说的很对啊 巧劲        

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 11:22

叶问 发表于 2015-2-14 11:19
军训没学过，但是看书看过

好吧   好学生啊            

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 11:24

叶问 发表于 2015-2-14 11:19
不必客气，一定学习

加油啊  也来视频分享  

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作者: 番仔    时间: 2015-2-14 11:28

超人队长 发表于 2015-2-14 11:21
你是喜欢柔术的对吧  来点干粮啊

最近在整理，我每次发一个寝技都有几个视频啊，所以需要准备

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 11:30

Riot丶番仔 发表于 2015-2-14 11:28
最近在整理，我每次发一个寝技都有几个视频啊，所以需要准备

好的 寝技很厉害的 加油            

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作者: 朔月    时间: 2015-2-14 11:44

超人队长 发表于 2015-2-14 11:22
说的很对啊 巧劲

是啊。巧劲

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作者: 李华    时间: 2015-2-14 12:02

超人队长 发表于 2015-2-14 10:46
谁 狗叔？

艾登皮尔斯

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作者: gaosencctv    时间: 2015-2-14 12:07
拿东西是才是最佳的选择，空手的嫌命长

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作者: 断水流三师兄    时间: 2015-2-14 12:17
我想练腕力，挥26寸

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作者: 小艾街球    时间: 2015-2-14 12:29
这种力量要慢慢练哦！

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 12:38

ctOS 发表于 2015-2-14 12:02
艾登皮尔斯

谢谢普及  还真不知道

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作者: 漂泊的烟雾    时间: 2015-2-14 12:39
留下了  慢慢研究

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 12:39

gaosencctv 发表于 2015-2-14 12:07
拿东西是才是最佳的选择，空手的嫌命长

实战还是和谐兵器最好                  

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 12:39

断水流三师兄 发表于 2015-2-14 12:17
我想练腕力，挥26寸

弄个钢管就好的                  

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 12:39

小艾街球 发表于 2015-2-14 12:29
这种力量要慢慢练哦！

万丈高楼平地起 不是吹的           

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 12:42

漂泊的烟雾 发表于 2015-2-14 12:39
留下了  慢慢研究

要这样的话 留下来的会有很多      

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作者: 断水流三师兄    时间: 2015-2-14 12:44

超人队长 发表于 2015-2-14 12:39
弄个钢管就好的

怕方法不当伤腕

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 12:45

断水流三师兄 发表于 2015-2-14 12:44
怕方法不当伤腕

那就入GAS吧                    

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作者: 断水流三师兄    时间: 2015-2-14 12:47

超人队长 发表于 2015-2-14 12:45
那就入GAS吧

力量训练先，目前用的23寸

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作者: 漂泊的烟雾    时间: 2015-2-14 12:48

超人队长 发表于 2015-2-14 12:42
要这样的话 留下来的会有很多

就是这样，没办法

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 12:50

断水流三师兄 发表于 2015-2-14 12:47
力量训练先，目前用的23寸

恩 21的都觉得累 其实18的最好  

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 12:50

漂泊的烟雾 发表于 2015-2-14 12:48
就是这样，没办法

没时间看就分时间看

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作者: 汤姆叔叔    时间: 2015-2-14 12:51
好东西收下了，这些技术都是得拳不离手

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作者: 断水流三师兄    时间: 2015-2-14 12:51

超人队长 发表于 2015-2-14 12:50
恩 21的都觉得累 其实18的最好

21我嫌短了，23正好，但想用26，以前有根26，挥起来有点僵值，出掉了

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 12:53

汤姆叔叔 发表于 2015-2-14 12:51
好东西收下了，这些技术都是得拳不离手

挺好的 只有这样才能出功夫啊            

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 12:53

断水流三师兄 发表于 2015-2-14 12:51
21我嫌短了，23正好，但想用26，以前有根26，挥起来有点僵值，出掉了

都是臂力惊人啊  队长惭愧惭愧  

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作者: 吴某人    时间: 2015-2-14 12:55
要求实施者要有一定的力量，多做手指俯卧撑和引体向上

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作者: 天天特价    时间: 2015-2-14 12:56
感觉反关节是实战擒拿武术的根本，各种技能都与之有联系

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 12:57

吴某人 发表于 2015-2-14 12:55
要求实施者要有一定的力量，多做手指俯卧撑和引体向上

版主真说到点上了
队长用手指做过俯卧撑 手指应该是直立状态还是倾斜状态呢

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作者: 吴某人    时间: 2015-2-14 12:57
大师发出了狗一样的叫声

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作者: 断水流三师兄    时间: 2015-2-14 12:58

超人队长 发表于 2015-2-14 12:53
都是臂力惊人啊  队长惭愧惭愧

也还好了，我块头比较大

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 13:04

天天特价 发表于 2015-2-14 12:56
感觉反关节是实战擒拿武术的根本，各种技能都与之有联系

当然了 要灵活运用 各个环节

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 13:04

吴某人 发表于 2015-2-14 12:57
大师发出了狗一样的叫声

大师一声吼 徒弟抖三抖

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 13:04

断水流三师兄 发表于 2015-2-14 12:58
也还好了，我块头比较大

好吧 玩弓的需要双肩有力   

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作者: 漂泊的烟雾    时间: 2015-2-14 14:37

超人队长 发表于 2015-2-14 12:50
没时间看就分时间看

想办法看

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作者: 瞌睡的熊    时间: 2015-2-14 16:34
不是不会造成大的伤害 ，想废了也行

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作者: 瞌睡的熊    时间: 2015-2-14 16:38
鬼子吧，非要喊那大声？

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-14 16:39

瞌睡的熊 发表于 2015-2-14 16:34
不是不会造成大的伤害 ，想废了也行

哈哈 还行吧  声音大挺有威慑力  

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作者: SuperWolf    时间: 2015-2-14 17:49
长视频，先顶再看

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作者: 吴某人    时间: 2015-2-14 18:43

超人队长 发表于 2015-2-14 12:57
版主真说到点上了
队长用手指做过俯卧撑 手指应该是直立状态还是倾斜状态呢

我专门发个帖吧

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作者: 山_游侠    时间: 2015-2-14 18:51
学习去

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作者: 山_游侠    时间: 2015-2-14 18:52
这个得研究研究

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作者: 叶问    时间: 2015-2-14 20:00

超人队长 发表于 2015-2-14 11:22
好吧   好学生啊

不敢当，爱好而已

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作者: 悟韧    时间: 2015-2-14 20:23
好好学习，天天练练

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作者: 白头山    时间: 2015-2-14 21:39
三十六把擒拿多的是

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作者: awen822    时间: 2015-2-14 21:55
小擒拿：从指头到手臂、还有两个小技巧、大拇指第一关节成90度夹角、中指和无名指从中间撕裂、各关节翻转180度向上提、走位很重要、可以防止反击或反擒拿、擒拿中破坏对手平衡以进行 大擒拿

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-15 12:51

吴某人 发表于 2015-2-14 18:43
我专门发个帖吧

谢谢了 已经看到了         

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-15 12:51

山_游侠 发表于 2015-2-14 18:52
这个得研究研究

确实啊 多看多练         

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-15 12:52

叶问 发表于 2015-2-14 20:00
不敢当，爱好而已

都是爱好者啊                 

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作者: 超人队长    时间: 2015-2-15 12:52

awen822 发表于 2015-2-14 21:55
小擒拿：从指头到手臂、还有两个小技巧、大拇指第一关节成90度夹角、中指和无名指从中间撕裂、各关节翻转18 ...

高手啊  说得好            

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作者: 叶问    时间: 2015-2-15 13:59

超人队长 发表于 2015-2-15 12:52
都是爱好者啊

嗯，都是爱好者

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