求教贴 坛子里有没有好骑车这口的
<br> 四五个人 骑自行车 远行191公里 从天津市区到河北遵化马兰峪 路上需要携带什么特别的东西 用以保证安全 大刀之类的物件还用备着么 另外 应急药品什么的都需要哪些 当然甩棍喷喷什么的是必须带的 另外每人一把瑞军<br>
<br> 灌水什么的 众弟兄还是免了吧 虽然说此趟行程暂定明年七月初 赶在雨季 不会太热 但同时又得注意雨水在山区造成的山体滑坡落石什么的 本人长期往返学校和家 但是每年有固定的远行训练 大多一趟往返180公里左右 不过大多都是到某近郊区而后返回 所以 这一趟还是可以坚持的 只是缺乏在不是那么繁华的地方的骑行经验 坛子里的兄弟也可以在沿路补给点提些建议什么的 本人打算 出发之前没人携带5L淡水 一袋盐 淡水喝完沿路可以找某镇某村购买 关于食品 本人可以托关系找熟识的某军需官什么的拿一些军用干粮作为保障 再有 出发前需要做什么样的体能和饮食调整也需请教
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<br>银子不是大问题 但是 别出那些开销太大的主意 另外太难搞的设备 就像木仓 这种评论也免了吧……
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<br>在此谢过大家了 我就能骑1.91公里 <br>一周3-4次 每次40公里 <div class="quote"><b>以下是引用<i>老李</i>在2012-07-27 13:59:00的发言:</b><br/>
<br>一周3-4次 每次40公里</div>
<br>前年俺还是周一到周五每天50公里呢,去年开始换了环境,没法玩了 长途骑行一定带好补胎工具。 <br>喜欢骑行的杂谈里有几个
<br>大刀就不用了
<br>喷子和甩棍足矣(野外除外)
<br>以备水土不服可以再弄点肠胃药
<br>这个季节防止中暑还得备点藿香正气
<br>创可贴、消毒棉球
<br>欢迎楼下补充 <br><font size="4">你强多了。</font>
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<br><font size="4">前几个月不是太热,每星期都会去夜骑几次,每次70,80公里,现在太热了,吃不消</font>
<br><font size="4"></font>
<br><font size="4">一般只带一瓶大RY,棍子什么的太重,也不好携带</font> <br>最近太热,就不骑车上下班了 骑车191公里,总是摩擦某个特殊部位,注意休息,注意前列腺健康! 家里 就一辆自行车 没的骑 191公里几天?1到2天比较正常 191公里 四五个人。。。还是比较轻松的 前段时间,我高中同学2个人从杭州滨江骑到温州,走国道。。。主要是他和沿途的同学联系过。。。有需要同学帮忙时就找下同学 急救包,食品和水,修车工具,防身用品。 191公里还用那么麻烦干嘛啊?估计都用不了两 天,超市的吃的,和水,修车工具就行了,路途太短了, <br>带些能量棒
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<br>楼主可否帮忙搞一些军用食品啥的
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