wjjequjjw 发表于 2011-9-11 18:02

咏春拳三段套路

<br>三个视频我都去掉了理论讲解和拆招部分，只留下套路！对于初学者来说，我觉得应该是三个阶段
<br>
<br>1.形像
<br>2.神像
<br>3.领悟
<br>
<br>形像阶段就是要把套路打熟，神像阶段就是各个动作的发力要掌握正确，领悟阶段就是把招式拆开，理解每一招的精髓和攻防意图。
<br>
<br>当成早晚操来练习也不错的，每套只有一分钟左右，可在一次把一套练三遍，或是把三套编成一套自己的咏春拳法练习，可以防止颈肩腰腿痛疼，呵呵！
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<br>初级套路-小念头
<br><embed src="http://www.tudou.com/v/0Zan7FxcSt8/&amp;rpid=97280144/v.swf" width="480" height="400" type="application/x-shockwave-flash" wmode="opaque" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always"></embed>
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<br>中级套路-寻桥<embed src="http://www.tudou.com/v/AjklEixAPYA/&amp;rpid=97280144/v.swf" width="480" height="400" type="application/x-shockwave-flash" wmode="opaque" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always"></embed>
<br>
<br>高级套路-标指<embed src="http://www.tudou.com/v/hErPRL2U1wE/&amp;rpid=97280144/v.swf" width="480" height="400" type="application/x-shockwave-flash" wmode="opaque" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always"></embed>
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武圣 发表于 2011-9-11 18:04

杀发！！！！！！！！

A5A6 发表于 2011-9-11 18:13

<br>顶了，虽然我不练

星光使者 发表于 2011-9-11 18:13

板凳。。。。。。。。。。。。。

wjjequjjw 发表于 2011-9-11 18:23

我拿来当早晚操练，其实就那个第8套广播体操也怪不错了，但为了不让人笑话只有拿这个当早操了，呵呵！

jacky 发表于 2011-9-11 18:31

不练拳~~~&nbsp;&nbsp;

希区柯克 发表于 2011-9-11 18:45

我想练，没时间，有时间全泡网上了

阿龙 发表于 2011-9-11 19:02

<div class="quote"><b>以下是引用<i>希区柯克</i>在2011-9-11 18:45:00的发言：</b><br/>我想练，没时间，有时间全泡网上了<img title="点击查看大图" border="0" alt="图片点击可在新窗口打开查看" align="middle" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em20.gif" /> </div>
<br>我也是

wjjequjjw 发表于 2011-9-11 19:04

<div class="quote"><b>以下是引用<i>阿龙</i>在2011-9-11 19:02:00的发言：</b><br/>
<br>我也是<img title="点击查看大图" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em20.gif" align="middle" border="0"/></div>
<br>我也是啊，真TM想戒网啊，怎么网瘾还这么大呢！

小昱 发表于 2011-9-11 19:06

顶个。想学习一下

悟韧 发表于 2011-9-11 19:55

要有中文解说就好了

风流狼子 发表于 2011-9-11 20:08

孟庆峰，叶问系梅逸一支的咏春...鉴定完毕！

liulangyun 发表于 2011-9-11 20:34

&nbsp;看看。学习一下。不过咏春很主要的一块是对练。没条件啊。

废柴 发表于 2011-9-11 20:36

让孩子从小就学

harry83 发表于 2011-9-11 20:47

<br>咏春走的还是内丹路线
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