wjjequjjw 发表于 2011-4-27 13:31

发现个好资料

一直在找一个即可以健身，又可以提高棍技的资料，终于让我发现了。<br/>
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最近在看一本《少林十大武艺》，其中前面两章的单刀和双刀技术，非常适合单双短棍(甩棍)，如果平时只是练习打树干不免显得技术单一，而把单/双刀操练好，不光可以练习身法，步法，手法的协调。用心的去练习，分解每一招设想可以用于攻击什么或是防守什么，每次练操的时候都在脑子里假想，久而久之必成习惯。<br/>
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可能有人会觉得那些是好看的花架子，但我不这么想！推荐兄弟们看看这个资料。

希区柯克 发表于 2011-4-27 14:21

这个需要楼主这种专业人士吧，我练得都是野把式

streetbike 发表于 2011-4-27 14:26

可否共享之？

fu33 发表于 2011-4-27 14:37

<div class="quote"><b>以下是引用<i>streetbike</i>在2011-4-27 14:26:00的发言：</b><br/>可否共享之？ </div>
<br>这有个扫描版<font face="Verdana">http://www.docin.com/p-138285965.html</font>

liulangyun 发表于 2011-4-27 14:44

<br>招式多学点可以练习协调性。有帮助的。不过实战一般就三招：劈，抽，点。

wjjequjjw 发表于 2011-4-27 14:47

实战可以参考我的三角棍法那个帖子。<br/>
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我给兄弟们上传了一个精简版的，把上面的长兵器去掉了，只保留了单刀和双刀部分，快下吧！呵呵！<br/>
http://www.xun6.com/file/6e1d386a1/%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%8D%95%E5%8F%8C%E5%88%80.pdf.html<br/>
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历朝历代战场上单兵器械用的最多的还是单刀，当然不排除岳飞这种枪术高手，个人觉得单刀的技术从发展上来讲，是最成熟最实用的。排除掉划、割、挑等技法，全部可以用于短棍攻防。

guozihai 发表于 2011-4-27 14:59

倒是不错 就是没时间

nj6446 发表于 2011-4-27 15:16

这个有时间可以看看

zhang99wei 发表于 2011-4-27 15:28

<br>单刀多长？
<br>甩棍多长？
<br>那些认为甩棍长了就不好控制的人怎么想？
<br>

星光伴我心 发表于 2011-4-27 17:20

我觉得用长甩棍的话还是双手握单棍比较好 容易控制

霹雳有眼 发表于 2011-4-27 17:56

好好练习！

善良的死神 发表于 2011-4-27 19:10

我看看

悟韧 发表于 2011-4-27 20:24

<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_11" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 0px; WORD-WRAP: break-word">好好练习！</div></td></tr></tbody></table>

彼此 发表于 2011-4-27 20:39

<div class="quote"><b>以下是引用<i>wjjequjjw</i>在2011-4-27 14:47:00的发言：</b><br/>实战可以参考我的三角棍法那个帖子。<br/><br/>我给兄弟们上传了一个精简版的，把上面的长兵器去掉了，只保留了单刀和双刀部分，快下吧！呵呵！<br/>http://www.xun6.com/file/6e1d386a1/%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%8D%95%E5%8F%8C%E5%88%80.pdf.html<br/><br/><br/>历朝历代战场上单兵器械用的最多的还是单刀，当然不排除岳飞这种枪术高手，个人觉得单刀的技术从发展上来讲，是最成熟最实用的。排除掉划、割、挑等技法，全部可以用于短棍攻防。 </div>
<br>下了，谢谢

山东小棍友 发表于 2011-4-27 21:24

天下武学出少林！留下了慢慢看！
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