秋天的虫子 发表于 2010-1-23 01:47

LZ头像--眼妆超浓的翻版张韶涵

降龙尊者 发表于 2010-1-23 08:34

坛里原来有这么多的双节棍爱好者,我刚练3天,等一个月后上视频。

棍舞狂风 发表于 2010-1-23 09:13

 你是新手,握棍方法有问题,你这个握法不容易掌握棍的柔和性

悟空 发表于 2010-1-23 09:31

我一开始还当楼主带口罩是防甲流呢,现在明白了

白色海浪 发表于 2010-1-23 10:44

楼主戴个口罩,好像是在“甲流”隔离室耍的

aquarius 发表于 2010-1-23 10:54

很厉害,应该也很实战吧

黄色 发表于 2010-1-23 15:07

<div class="quote"><b>以下是引用<i>秋天的虫子</i>在2010-1-23 1:47:00的发言:</b><br/>LZ头像--眼妆超浓的翻版张韶涵 </div>
<br>那是刚起床的时候拍的,没化装。。。。

黄色 发表于 2010-1-23 16:39

<div class="quote"><b>以下是引用<i>棍舞狂风</i>在2010-1-23 9:13:00的发言:</b><br/>&nbsp;你是新手,握棍方法有问题,你这个握法不容易掌握棍的柔和性 </div>
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<br>这位兄弟!你去看看龙哥怎么握棍子的!

黄色 发表于 2010-1-23 16:41

<div class="quote"><b>以下是引用<i>棍舞狂风</i>在2010-1-23 9:13:00的发言:</b><br/>&nbsp;你是新手,握棍方法有问题,你这个握法不容易掌握棍的柔和性 </div>
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<br>我这样的握法需要的是更大的腕力,和控棍能力。
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<br>花棍表演的话是握的很上面,力量会发不出来。。。也有少数人能发的出力量,但是同比之下,握棍中的方法能发出更打的力,这就需要你腕力和控棍能力的提高。

青虫厌月 发表于 2010-2-27 21:29

带泳镜比较帅
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查看完整版本: 你们都发了我也不能落后啊!哈哈