jh0610 发表于 2009-5-17 00:46

<br>下盘同样是最难练的~
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<br>甩棍主要还是个次要工具 如果手脚功夫确实牛B的话 基本上用不上甩棍，使用甩棍的还是不会功夫的人居多。
<br>主要还是功夫太难练了，想成事太难了。没个五六年基本上等于白搭。
<br>
<br>更何况武功再高也怕菜刀，穿的再屌一砖撂倒。甩棍的最主要意义还是便携和隐蔽性，为的是在突发情况下能有个应急手段。

huairen868 发表于 2009-5-19 22:17

步法确实很重要啊&nbsp;&nbsp; 要多加练习啊

光猪六战士 发表于 2009-5-19 22:24

<br>要 全面发展才能更好的发挥
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h77788452 发表于 2009-5-20 17:50

多练习套路，练习臂力，练习速度。练习反应能力。出棍要迅速

想当恶棍 发表于 2009-5-20 18:17

多练步法和腰力，发力全凭腰承上启下了。

御风 发表于 2009-5-20 18:25

<br>得注重力气~！！！

Hx 发表于 2009-5-20 18:29

<br>真正实战时能用来吗....
<br>除非天天打架,否则有几个能用出平时练得那些

无法拥有 发表于 2009-5-20 21:00

<div class="quote"><b>以下是引用<i>小山猫</i>在2009-5-15 21:12:00的发言：</b><br/>
<br>脚是人的根基，无论哪种格斗技术，保持个人重心的稳定才能更好地攻击和防守！
<br>
<br><img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.mayi.sg/images/emot/em04.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/></div>
<br>说的很有道理。。。。
<br>训练要系统和全面的

吴某人 发表于 2009-5-21 14:39

<br>先看一步走，再看一伸手
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<br>古代早有拳偐说明步法的重要

某极 发表于 2009-5-21 16:17

<div class="quote"><b>以下是引用<i>出人头地</i>在2009-5-16 23:16:00的发言：</b><br/>多练习&nbsp; 凌波微步 </div>有密集吗?

sosvista 发表于 2009-5-21 16:39

<br>先练好基本功吧。。

streetbike 发表于 2009-5-31 11:47

身体的灵活性要靠基础训练的
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