zzaqc 发表于 2017-9-28 16:44

那就选轻机21吧

甩棍先锋 发表于 2017-9-28 16:48

大多数的大家都是收藏把玩用当然,真的拿来练的肯定身体是过关的

我找我舅舅去 发表于 2017-9-28 16:53

单手吃力双手呗

pass777 发表于 2017-9-28 18:51

多多練習......

mt824 发表于 2017-9-28 19:14

甩甩新萌 发表于 2017-9-28 16:31 static/image/common/back.gif
简直不用上班了

想要玩转GAS重机得先入一根,机械棍界的胖子狐狸重机当你玩转了,再玩其他机械棍和阻力棍就好似拿树枝一样

Rick 发表于 2017-9-28 19:33

一开始确实重,后来就习惯了,主要是多练,要去适应武器,否则没有力气,再厉害的武器也没用。

天上白云嫖 发表于 2017-9-28 19:51

甩甩新萌 发表于 2017-9-28 13:04
想想,心就凉了半截

证明 常撸棍 等于健身 人家拿80多斤的大刀都不觉得沉

天上白云嫖 发表于 2017-9-28 19:52

龍爬滿了身 发表于 2017-9-28 13:21
你需要一副哑铃。其他的都不是事。男人嘛,总得有点什么体育项目嘛

撸管

甩甩新萌 发表于 2017-9-28 19:54

天上白云嫖 发表于 2017-9-28 19:52
撸管

强撸灰飞烟灭

adofcmu 发表于 2017-9-28 21:25

轻版欢迎你

mt824 发表于 2017-9-28 21:32

我找我舅舅去 发表于 2017-9-28 16:53
单手吃力双手呗

双手,这是逗人玩吗?我在想象如果有个人真用双手拿棍子砸人的那一瞬间的姿势真的不是一般的销魂。。会把今晚吃的澳洲牛排和波士顿大虾都喷出来了!

mt824 发表于 2017-9-28 21:33

Rick 发表于 2017-9-28 19:33
一开始确实重,后来就习惯了,主要是多练,要去适应武器,否则没有力气,再厉害的武器也没用。

大力出奇迹

mt824 发表于 2017-9-28 21:34

甩甩新萌 发表于 2017-9-28 19:54
强撸灰飞烟灭

再强撸会烟消云散

我找我舅舅去 发表于 2017-9-29 03:52

mt824 发表于 2017-9-28 21:32 static/image/common/back.gif
双手,这是逗人玩吗?我在想象如果有个人真用双手拿棍子砸人的那一瞬间的姿势真的不是一般的销魂。。会把 ...

大力出奇迹

甩甩新萌 发表于 2017-9-29 08:42

mt824 发表于 2017-9-28 21:32
双手,这是逗人玩吗?我在想象如果有个人真用双手拿棍子砸人的那一瞬间的姿势真的不是一般的销魂。。会把 ...

双手就当棒球棍用
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