yangweili6
发表于 2016-2-20 15:55
最简单实用的棍法
最简单实用的棍法：劈、扫、撩、撞、杵、捣。劈：用棍从上往下挥击叫劈扫：用棍左右横向挥击叫扫撩：用棍从下往上挥击叫撩撞：握住棍的两端，用棍身攻击叫撞杵：用棍头象扎枪似的攻击叫杵捣：用棍尾砸对手叫捣练法采用单式重复法，每一个技法每天操练千次以上，一个月就能有一定成绩；然后加入喂手，并从有条件实战逐步过渡到无条件实战。甩棍甩开了以后和普通短棍的用法是一样的。
yws
发表于 2016-2-20 16:00
好贴，收藏了
baobiao009
发表于 2016-2-20 16:01
有点意思
YANGYANG
发表于 2016-2-20 16:05
过来看看，练不了，比较懒
JRORIN
发表于 2016-2-20 16:07
我是乱抡的。
malcolm
发表于 2016-2-20 16:09
有照片吗？
洞幺
发表于 2016-2-20 16:16
每个方向都抡都捅
茹此爱皓
发表于 2016-2-20 16:18
粘着就伤，碰着就死
落地乄梅花
发表于 2016-2-20 16:45
易学难精啊。。。
sainteyes
发表于 2016-2-20 17:00
哼哼哈嘿
GAS甩棍Paul
发表于 2016-2-20 17:23
这些都是基本动作。
ssy52
发表于 2016-2-20 17:35
我平时就是甩出来乱挥几下
会飞的小毛驴
发表于 2016-2-20 17:40
学习了！
wflnet
发表于 2016-2-20 17:41
最简单实用的棍法：劈、扫、撩、撞、杵、捣。
就是乱轮吗。
雷哥
发表于 2016-2-20 18:11
学习了，不过楼上的用词很好，乱抡…