小论拳头硬度
现在在中国，无论是学生还是大人，很多人一说到练拳，第一个想到的就是打墙。我也是一个学生党，我从12岁接触甩棍以来，也开始了练拳，但是不是打墙。
打墙？ ——这个说法，的确啊，很多人都认同了，我们班也有人成天打墙，拳头的确挺硬啊
在贴吧看到有人练铁拳功，也整天打硬东西，拳头的确硬，但是呢，老了后手都握不了了。
毕竟拳头的硬度再怎么硬也影不了金属，我也打过东西，最后手费了好几个星期。
现在我的一般是拳俯卧撑，尽管拳头不是那么硬，甚至打骨头大力点都疼
但是我自认为拳面爆发力还是不错，一拳一般人受不了。
而打墙的那些人是怎么想的呢？
自己的血肉之躯毕竟是父母给的，他们不愿意看到自己摧残自己吧？
打沙袋，速度球，哪个不能练拳？
非得和墙过不去，导致最后自己身体受伤？
武艺是个循序渐进的过程，不能快速求结果，而过程却是漫长的
小生认为： 练拳要遵循客观规律，不能急于求成而损害了自己。
小生胡言，请各位前辈休怪。 可毛被比 发表于 2015-6-19 15:07
可毛你回复真快 打墙？这个练功方法挺新喧的 踢树，打墙都不可取~~~ 为棍而来 发表于 2015-6-19 15:08
踢树，打墙都不可取~~~
我们学校一提到练拳，打墙的占一大半，打沙袋，拳卧撑的没几个 月色远山 发表于 2015-6-19 15:08
打墙？这个练功方法挺新喧的
在我们学生党里太出名的练拳方法了 也是最不可学的 水水弟 发表于 2015-6-19 15:08
可毛你回复真快
说明咱俩有缘 可毛被比 发表于 2015-6-19 15:09
说明咱俩有缘
死基佬~！
哈哈，， 训练也是有方法的 我一般是拳俯卧撑， 16岁，大概60多个了吧，
我们班有人要当拳王啊，，
天天打墙啊
不知道他50岁之后咋办 binzi 发表于 2015-6-19 15:11
训练也是有方法的
只是打墙这方法太不科学了 拳卧撑主要加强的是手腕和肱三的爆发力，顺带着加强点拳面。 如果你没到胖子的级别，拳面俯卧撑下面最好垫点东西。 水水弟 发表于 2015-6-19 15:08
我们学校一提到练拳，打墙的占一大半，打沙袋，拳卧撑的没几个
我们学校一提到甩棍，爆测的占一大半，练身手、学棍法的没几个。