qq347016981 发表于 2014-3-22 18:02

慢慢就会好了

白色海浪 发表于 2014-3-22 18:37

见证它打人的威力了

阿答 发表于 2014-3-22 19:02

软组织挫伤 冰敷吧 24小时后再热敷

战神再现 发表于 2014-3-22 19:31

还是消个炎吧

土豆泥 发表于 2014-3-22 19:46

骨头没事就行 没事我之前玩哑铃 一下失手手腕关节 咔咔咔三响。。我去。当时没事 后来手腕完全不能动没去医院看 自己恢复 差不多一年时间 才好。。

熊哥 发表于 2014-3-22 21:22

每天打一次就习惯了

熊猫大叔 发表于 2014-3-22 21:24

喜闻乐见！
幸好你玩的是棍子，要是玩鞭子估计能把自己给绑起来

假如夏天没有风 发表于 2014-3-22 23:17

每天打一次，就能练成铁布衫

梅川酷仔 发表于 2014-3-23 01:11

小心为好啊

虎sir 发表于 2014-3-23 09:00

以前练习双节棍的时候，一不小心把老爸送的机械表给打坏了（忘记什么牌子了，但记得是十多年钱花了四五千）

崔铮 发表于 2014-3-23 09:39

我练双截棍的时候还会爆头呢

呜呜的大老鼠 发表于 2014-3-23 10:03

这件事充分说明了   棍子质量很好

呜呜的大老鼠 发表于 2014-3-23 10:03

还是去做个检查吧

泡泡熊 发表于 2014-3-23 19:24

要小心啊

滴丶哒哒 发表于 2014-3-28 08:41

应该没啥事    看来甩棍威力还是不错滴
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查看完整版本: 刚练棍时悲剧了！