龍爬滿了身
发表于 2013-11-14 11:44
表示 从不做深蹲和蛙跳 家里有哑铃 和臂力器
叶小炎
发表于 2013-11-14 12:30
注意身体啊!!!
守护
发表于 2013-11-14 12:35
多保重身体啊
甲壳虫
发表于 2013-11-14 13:59
昨晚受的伤,原因不明
keke3734
发表于 2013-11-14 14:44
运动员还是要吃年轻饭啊,唉
中国龙
发表于 2013-11-14 15:02
慢慢来
泡泡熊
发表于 2013-11-14 16:32
身体才是革命的本钱
刘德华
发表于 2013-11-14 16:52
我深蹲上不了重量就是因为这条老腰~
世凡
发表于 2013-11-14 16:56
锻炼的时候还得注意保护,愿楼主早日康复。
真假面超人v3
发表于 2013-11-14 19:30
注意休养,养好了再练
雪狼1984
发表于 2013-11-14 21:14
身体要紧 啊
阿飞的小蝴蝶
发表于 2013-11-14 23:39
我每天只坚持做 仰卧起坐!! 只为减肚子!
ghostpeg
发表于 2013-11-15 00:22
悠着点 ~~~ 本来就是健身呢 ,结果成自残了 ~~~~
ghostpeg
发表于 2013-11-15 00:23
或说你的 叉腰肌 伤都有半年了吧~~~度娘说那个毛病不能手术啥的,只能自己恢复,慢的需要23年~~~~ 想想菊花都加进来
baobiao009
发表于 2013-11-16 20:36
有伤还是先养伤吧。。